産後の授乳疲れある方はいませんか？

授乳疲れで首肩腰にかけて違和感を生じ、産後ケアを受けに来院された患者さま。

 

 

妊娠以前から肩のコリは感じていたようですが、腰部が辛かったことは今までなかったそうで このまま放っておくとドンドン酷くなると思い 近所で通える接骨院を探し当院を受診されました。

 

 

痛みというよりも張っている感じが強いそうで、背中をグッと何かに押し付けてほぐしたい気持ちになるようです。

筋肉が硬くなのはカラダに歪みが生じてしまっているからなんです。

 

骨盤周りには多くの下半身・上半身の筋肉が付着しており、骨盤が歪んでしまうことで筋肉が引っ張られてしまい緊張してしまいます。

そのことで肩コリや腰痛などの症状を引き起こしてしまう場合がほとんど。

 

授乳時の姿勢は赤ちゃんを抱えて座るので、骨盤が後傾し 腰椎が後弯することで背中が丸くなり首肩・背中・腰の筋肉にストレスがかかり違和感を感じてしまうのです。

 

その状態を何度も繰り返すことで徐々に姿勢が悪くなり、筋肉に疲労が蓄積され違和感が生じます。

マッサージで筋肉をほぐしても対処療法（その場しのぎ）になってしまい、また疲れが溜まってしまいます。

根本から改善させるには歪んだ骨盤を整え、筋肉に負担がかからないようにしなければいけません。

そのことをお伝えし産後骨盤矯正＆産後ケアを受けていただくことに‼

 

 

産後はカラダの状態が悪くなっていることがほとんど。

その状態で毎日育児をしているので、さらにお身体の状態が悪化していきます。

そうならない為にも、しっかり骨盤の歪みを整え 疲れにくいお身体にしておく必要があります。

 

 

産後の骨盤の開きや、肩コリ・腰痛・腱鞘炎の症状でお悩みの方は一度 松屋町鍼灸整骨院にご相談ください。