松屋町鍼灸整骨院

スタッフブログ

• 10月21日(月)頭皮ガチガチになっていませんか。

  こんにちは。   美容室やヘッドスパ、エステサロンに行った際にこんなことは言われたことはありませんか。 「頭皮が硬くなっていますね。」   頭皮の硬さはあまり自分自身で意識して感じたことは無いかもしれませんが、他の人から指摘される結果、気になるようになる方が多いかと思います。 頭皮の不調は髪の毛など...続きを読む

• 10月21日(月)X脚の原因と改善

  こんにちは。   今回はX脚についてまとめていきましょう。   X脚とは足の形が歪んでしまって、立位の状態になると太ももから膝までが内側に歪み、膝から足首に向かってが外側に歪んでいることを呼びます。　（膝が内側に曲がっている状態）特に女性に多いと言われています。細身のパンツや短いスカートなどを履いて...続きを読む

• 10月18日(金)美容鍼の疑問　～パート２～

  こんにちは。   前回は美容鍼の始まりや、エステや美容医療との違いについてでした。 今回は、皆さんが一番気になる点である美容鍼の効果などについてです。   〇美容鍼で肌トラブル脱却！？ 美容鍼は本来ご自身に備わっている自然治癒力を鍼で刺激して細胞を活性化させています。 ですので肌トラブルにも効果があ...続きを読む

• 10月18日(金)自律神経を整えるツボ！！

  こんにちは。   今回は自律神経を整える効果のあるツボについてまとめていきましょう。   自律神経の不調が引き起こす、身体の不調には様々あります。原因不明の不調は自律神経の影響が多いです。 症状別にセルフケアできるツボを紹介していきましょう。   イライラ・陽白（ようはく） 瞳のライン上で眉毛から親...続きを読む

• 10月17日(木)美肌作りには運動を！

  こんにちは。   美肌に気を遣っている方は多いと思いますが、美肌を手に入れるために運動も大切なのはご存知ですか？ 運動をすることは体に良いとされ、普段から運動習慣が大切だと言われていますが、実は美肌にも大変有効だとされています！   運動をおこなうことで全身の循環が良くなり、肌のターンオーバー（代謝...続きを読む

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