肩こり

肩コリは肩の筋肉が硬くなるだけが原因ではない⁉ 最近、肩が凝ってスッキリした感覚がない患者さま。パソコン操作をしていて首をポキッと鳴らすのが癖になってしまっているとの事。気持ちよく音が鳴らないと、鳴るまで首を振ってしまうそうです。首を鳴らすとスキっとする感じがあって気持...

肩が慢性的にパンパンに張っている女性患者さまお仕事用の荷物が重たく、バッグを左肩にかけて通勤しているのとデスクワークで肩がゴリゴリに硬くなってしまってセルフケアだけでは何とかならないぐらいに肩がパンパンに張ってしまった肩コリに悩まされている患者さま。普段のセルフケアはお風呂を長...

深層まで凝ってます‼ 睡眠時間がいつも短くて困っているのに肩が凝り過ぎて寝つきが悪くなってしまい、ますます寝不足気味になってイライラしてしまう毎日。 20代の頃は肩がこっても少し肩まわりのストレッチをしたり、半身浴などで長めに入浴して身体を温めるとスッキリできていたようですが・・・ ...

10代の頃から慢性的な肩こりでお悩み！学生の頃から肩がパンパンに張っていて、月に一度ぐらい親に連れられてマッサージに行くぐらい。最近は肩こりで辛くなった時にだけ何度かマッサージを受けに行ったのですが、なんだか表面を擦られているような感覚しかなく終わった後のスッキリ感がなかった...

慢性的な肩こりの症状でお悩み特に肩の凝ることをしているわけではないのに学生の頃から肩コリの症状に悩まされていた女性患者さま。小学生の頃、お母さんに肩を揉んでもらうこともあるぐらい。中学・高校生のころになると家の近所の接骨院などに肩をほぐしてもらいに通っていたそうです。 ...

お風呂で全身温めても肩のコリが緩まず、締め付けられるような感じがあり毎晩寝付くまで時間がかかってしまい困っている女性患者さま。肩コリが酷くて解消させるために始めたトレーニング。もう6ヶ月ほどジムに通っているのに全く肩こりは改善されず。たまにジムのトレーナーをつけてパ...

肩こりになってしまうと仕事や家事など日常生活がしんどくなってしまいなかなかやる気が出ない方も中にはいるかもしれんません。肩こりにならないためにもしっかり予防は必要です！肩こりとは肩から首の周辺の筋肉が緊張してしまって重だるく感じてしまう状態です。人によって感じ方はさまざまです。「痛い」と感...

接客のお仕事で常に気を使っていて肩に力が入ってしまい、ガチガチ肩こりに‼ 半身浴をしていても・・・毎日、湯船に浸かり30分はカラダを温め、筋肉の緊張をやわらげリラックスして精神を落ち着かせるようにしているぐらいケアをするようにしているのに肩こりは改善されず。運動は苦...

飲食店勤務でお客様の接客で毎日気を使い、肩がパンパンに張って困っていたそうです。たまに仕事が終わって、あまりに肩コリが酷いときは帰っても眠りにつけないことが多くマッサージ店に寄ってほぐしてもらうことも… 本当は接骨院などで矯正などを受けてしっかり治したいという気持ち...

肩コリがひど過ぎて吐き気まで！数年前からずっとガチガチに硬くなった肩こりで片頭痛の症状で悩まさていた女性患者さま。症状が酷いときには頭痛の他に、吐き気に軽いめまいなど・・・今までは肩こりが酷くなった時は、職場近くのマッサージ屋に行って肩まわりの筋肉を中心にほぐしてもらい辛...

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