五十肩の正式名称とは。

こんにちは。

 

本日は大阪市中央区から

『五十肩』でお悩みの方からお問い合わせ

いただき来院されました。

 

『五十肩』という言葉は

一度は耳にしたことがあるかと思います。

 

では、いったいどんな原因や症状なのでしょうか？

明確な原因自体は解明されてはいませんが

正式名称は『肩関節周囲炎』と言います。

40代から50代にかけてかけて多く、加齢によって

肩周りの組織がもろくなってしまうことで

滑液包や筋肉、腱に炎症をおこしてしまうと考えられています。

いまだ特定された原因はありません。

 

特徴的な症状は強い痛み、運動制限があり

夜間痛が出現してきます。

 

 

では、予防する方法はないのか？

ということですが、日常生活で気を付けることを紹介していきます。

●肩に重いものをかけたり、持ちすぎたりしない。

●寝る時の体勢（横向きだけで寝すぎないようにする事や、

体と脇にタオルなどを挟み、肩を浮かせることも重要。

●長時間同じ姿勢をとり過ぎないようにし、

伸びをするなど心掛ける。

 

 

すでに肩に痛みがおきていたら？

肩の痛みにも様々な症状があり鑑別しなければなりません。

・腱板損傷

・石灰沈着性腱板炎

・その他の疾患

 

 

日常生活に支障をきたします。

もしお困りであったり、周りの方でも悩んでいる方がいましたら

是非一度当院までご相談ください。