足 | 2ページ目 (6ページ中)【大阪市中央区の松屋町鍼灸整骨院】

足

こんにちは。長時間の座り仕事、立ち仕事の時生理前や妊娠中の時足がパンパンになって朝履いていた靴が夕方になると窮屈になる上記のような「むくみ」の症状に悩まされてはいませんか？むくみの解決にはふくらはぎの働きが重要になってきます。本日は、ふくらはぎとむくみの関係性についてです。 ...

こんにちは。夕方～夜にかけて脚に違和感がでるという方はいらっしゃいませんか？一日の終わりや就寝前にかけて段々と脚が「むずむず」・「ぴくぴく」してくることはありませんか？ゆっくりとできるはずの時間に違和感や眠りにつきにくいという症状がでると、翌日もスッキリとしにくい状況になってしまいます...

こんにちは。先日、こむら返りの原因や予防についてのブログをあげさせていただきました。前のブログは横をクリック　→　①「急に足がつった！こむら返りの原因とは？」　　　　　　　　　　　　　　　②「急に起こる足の痛み！こむら返りの予防について。」今回は、こむら返りになってしまった際、どのよ...

こんにちは。先日、こむら返りの原因についてお話をさせていただきました。前回のブログは横をクリック　→　「急に足がつった！こむら返りの原因とは？」今回は、こむら返りの予防法についてお話をさせていただきます。こむら返りの予防法として考えられている物でご自身で意識してできるものを紹介さ...

こんにちは。本日は突然起こる「こむら返り」!についてお話をさせていただきます。こむら返りのこむら(腓)とはふくらはぎのことを指します。こむら返りは筋肉が異常に収縮した状態での痛みのある痙攣(けいれん)で、ふくらはぎに多く発生します。 ※こむら返りは筋肉が収縮と痙攣をおこした状態な...

こんにちは。健康の為にランニングをしている 40代の女性が足の裏の痛みの為ご相談いただきました。足の裏の痛みで疑う病気は？・足底腱膜炎・モートン病・外反母趾・糖尿病・魚の目、タコ、イボ今回は「足底腱膜炎」「モートン病」について解説していきたいと思います。 ...

こんにちは。今回は『O脚』『X脚』『XO脚』についてです。みなさんはご自身の脚がどんな形をしているのかしっかり確認したことがありますか？脚のラインでお悩みの方や気にもしたことがない方もこの機会に一度現状がどうなっているのか一緒に確認してみましょう！美脚は...

こんにちは。大阪市中央区谷町から40代女性の方で「足がつって痛い」と連絡を受けてご来院いただきました。起床時に足がつるような状態がよくあるとの事ですが今回に関しては痛みが今まで以上に強く、時間が経っても痛みがひかないとのことでした。 ●『足がつる』『こむら返り』とは...

こんにちは。今回は大阪市中央区谷町から『外反母趾』でお悩みの女性の方が来院されました。夏になるにつれてサンダルなどを履く機会が増え今までも気にはなっていたが諦めていたとのことでした。今回に関しては合わない靴で長時間歩いたりしたことで外反母趾による親指がくの字に曲がってしま...

こんにちは。大阪市中央区谷町から40代女性が『足底筋膜炎』の為、来院されました。普段はデスクワークの為、身体を動かく機会が少なく通勤で歩く程度とのことでした。最近では健康の為に長時間歩くことが増え、足裏や膝、腰の痛みに悩まされることがあったが我慢していたが段々と足の...

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