膝は痛みが出始めると悩みの種になる部分です。

膝の痛み

サッカーでのコンタクトプレーで

相手と接触しながら強引にターン動作をした瞬間、

膝関節を捻じってしまい痛みを生じ負傷‼

 

 

ケガをした日は、

痛みはあったがなんとかプレーが出来たので

軽いメニューをこなして終了。

 

自宅でアイシング処置を行う。

 

翌日、

足をついて歩くだけでも痛みが出てしまう状態。

 

練習を休んで整形を受診。

レントゲン検査をおこない

骨に異常はないと診断。

 

熱感があったため湿布を貼付。

 

何日間か安静にして、

痛みが引かなければ再度 受診するように指示される。

 

 

少しでも早くプレーが出来るようにケガを回復して

練習に参加したいと思い、

治療をしてもらえるところがないか

親に探してもらい当院をみつけ

来院されました。

 

 

熱感を早く引かせるような処置をおこない、

膝関節に負担がかかりにくくするために

周囲の筋肉の緊張をやわらげ

足底も調整。

 

施術後に動きの確認。

 

痛みは残存していましたが、

来院時よりも疼痛は軽減していて

驚かれていました。

 

熱感が消失するまでは練習を控えるか、

膝にストレスがかかりにくいようなメニューをするように指示。

 

 

痛みを改善させ、

早期にプレーに復帰するには

少しの安静も必要という事を説明し

納得され当分の間

施術を受けにくることを約束し帰院。

 

 

スポーツでケガをされて、

少しでも早く痛みを軽減したいと思っている方は一度

松屋町鍼灸整骨院にご相談ください。