骨盤矯正

こんにちは。今回はお身体のラインをキレイにしていきたいとお悩みの方が中央区南船場から来院されました。コロナ渦で運動不足になり、自宅での筋トレが流行ってきていますね。「筋トレ」「ボディメイク」などよく耳にはします。トレーニングはとても大事ではありますが、先に確認していただき...

こんにちは！谷町六丁目から野球肩の症状で悩まれている患者さまが来院されました。ピッチャーの方で、・ボールを投げる時に、肩の前側が痛むと訴えておられました。肩の関節というのは、身体の関節の中で一番、可動域のある関節です❕ ですが、、可動域が大きい分、肩は痛めやすく、治るのに...

30代、女性谷町から足の捻挫で来院されました。ジョギング中に段差で躓いて踏ん張った際に右の足関節を内返しに捻挫しました。捻挫をしてから段々と時間が経つにつれて内出血や腫れが外くるぶし周辺に出てきたとのことでご連絡いただきました。状態によっては骨折が疑われる場合もあり病院で...

テレワークで猫背になっていませんか？慣れない在宅勤務で疲労が蓄積され、肩や腰がパンパンに張ってきているのではないでしょうか？筋肉がパンパンに硬くなってしまうことで足や顔の浮腫みの原因になることも‼ 姿勢が崩れてしまうことで猫背になってしまい、いたるところが不調になってしまいます...

5/14現在、大阪市はコロナでの自粛要請が少し緩和されましたね。府知事をはじめ、市民の皆さんが頑張った結果です。このまま感染者が減ってくれるともっと嬉しいのですが、油断大敵ですね！！！気を引き締め直していきましょう。自粛要請が緩和されたといえど、まだまだ在宅での勤務や待機を強いら...

4月の上旬に頭痛の症状で来院された女性患者さま。テレワークになってから以前にも増して辛くなった。 5月で4回目の矯正施術を受けられました。来院当初はこめかみ（側頭部）、後頭部（後頚部）にかけてズキズキ疼くような痛みがあって困っておられました。今までも何度かマッサージや針施術...

30代、女性。デスクワークのお仕事で肩がガチガチにこってしまってお悩みだったそうです。仕事以外でもスマフォを操作したりして、肩こりの症状は進むばかり💦 それでもスマフォをいじるのは止めれない。こういうお悩みの方は多いと思います。今の時代でパソコンや携帯電話を操作しない方はお...

今回は子供たちの姿勢に関してです。最近では在宅にいることが増え勉強は当然のことながらスマホゲームや動画、テレビゲーム等で過ごされていることが多いと思います。卒業や入学を過ぎて落ち着いた頃から、親御さんから「子供の後ろ姿や歩いてる姿が歪んでいる」とよくご相談を受けます。人に...

10代、女性中学のころから慢性的な肩こりの症状で悩まされていたそうです。コリ感を強く感じた際に、何度かマッサージを受けてその場をしのいでいたと。 2年ぐらい前からジムに通い出してトレーニングをするようになってからは以前に比べて少し肩こりの症状はおさまってきていました。が・・・...

こんにちは！今回のテーマは、「睡眠の質を向上させるにはどうしたらいいの？」というお話です。皆さんは、ぐっすり眠れていますか？・夜なかなか寝付けない・途中で３回以上目が覚める・朝起きてもなんだか疲れが残っているそんな場合には、良い睡眠をとれていない可能性も...

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