テレワークでのギックリ腰には鍼灸施術が効果的！

こんにちは🌝

 

今回は、

ギックリ腰についてお話ししていきます。

 

ギックリ腰、もしくは急性腰痛症といいます。

このギックリ腰の痛みがおこってくる原因はさまざまあり、

・腰の関節の捻挫

・筋肉の損傷

・筋膜の炎症

などいろんな原因があげられます。

 

 

なぜテレワークでギックリ腰がおこってくるか。

テレワークをおこなっていると、

どうしても身体は前のめりになりやすく、

首や肩も前方にでてきて、猫背にもなりやすくなってきます。

 

猫背や姿勢が悪いままで作業をしていると、

肩や首にももちろん負担がかかってきますが、

その中でも腰にはもっと負担はかかっています！！

日頃のちょっとした、腰の疲労やストレスがどんどんと溜まっていくことで、

ギックリ腰という腰の激痛がおこってきます😱

 

ギックリ腰には、鍼灸施術が効果があります！！

 

鍼灸では、鍼を使うことで痛みがでている筋肉や炎症がおきている筋肉を

適格に柔らかくすることが可能です❕❕

また、ツボをに鍼を刺すことで、

腰の痛みがでている所に直接鍼を刺さずとも

痛みが出ているところを改善することができます😲

鍼がこわい方でも、

「全然痛くない！！」と逆にびっくりされる方も

いるぐらい痛みは少ないので

安心して受けていただけます。😌

 

お困りの方は、お気軽にご連絡ください。

松屋町鍼灸整骨院