野球をして肩を痛めた方が南船場より来院されました。

こんにちは。

 

今回は大阪市中央区南船場から

30代男性の方が野球で肩を痛められ

当院にご相談いただきご来院されました。

 

 

●『野球肩』とは

肩痛を主として肩関節障害の総称。

野球での投球動作やバレーボールでのアタック

テニスでのサーブなどで痛めることです。

肩関節に付着している筋肉や腱の損傷です。

 

 

●原因とは

投球動作などを繰り返すことによるオーバーユースです。

身体の柔軟性の低下、筋力不足、不適切な動作やフォーム。

 

 

 

●肩痛といっても様々な種類や症状があります。

 

・インピンジメント症候群

　　野球肩で最も多いのがインピンジメント症候群です。

　　腕を上げていくと70°～120°あたりの角度で痛みや違和感を感じ

　　それ以上上げるのが辛くなるのが特徴です。

 

・腱板損傷

　　インナーマッスルと耳にしたことがあるかと思います。

　　腱板（棘上筋、棘下筋、肩甲下筋、小円筋）が

　　上腕骨骨頭から剥がれた状態を指します。

 

・上腕骨骨端線離開

　　成長期の子供に発症します。

　　リトルリーグショルダーとも言かわれ放っておく

　　成長障害をきたすこともあります。

 

・ルーズショルダー

　　一般人の範囲以上に肩関節が動いてしまう方に多いスポーツ障害です。

　　肩の違和感、不安定感を伴い抜けるような感覚があります。

 

・肩甲上神経損傷

　　棘下筋を支配している肩甲上神経が腕を上げることを

　　繰り返すことによって神経を損傷してしまう神経障害です。

 

 

「肩を痛めてしまった」

「肩だけを何とかしなければ」

と思うことが多いかと思いますが当院では「矯正」を行います。

肩だけ診ることも行うのですが

姿勢の悪さによる身体の柔軟性の悪さや不適切な動作に繋がり

肩を痛めやすい原因となりますので全体のバランスを整え

肩回りも施術していきます。

 

 

※当院の矯正はバキバキしません。

お身体に負担のないようなソフトな整体を行います。

 

 

肩の痛みでお悩みの方や

上記の症状で当てはまりお悩みの方

スポーツでのパフォーマンス力向上させたい方

は是非一度当院にご相談いただきご来院ください。