産後ケア

産後ケア

産後の骨盤ベルトの正しい装着方法はご存知でしょうか。

近畿地方も梅雨入りしましたね💦 昨夜は、エアコンを付けようか悩み、結局付けずに寝たところ、とても浅い眠りになってしまいました。 毎年、「湿度が低ければ…」と思う時期に入ったんですね。   夏と言えば、薄着です。 身体のシルエットが出やすい季節です。   出産後に 「シルエットが変わった」 「お気に入...

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バランスの悪さによる股関節痛ありませんか。

大阪市 中央区 谷町六丁目 20代 女性   出産後の股関節の痛みが気になった方が来院されました‼ 学生のころから股関節に違和感があり、  レントゲンを撮っても、どこも異常なしだったそうです。    子供の頃から、ダンスをやっていたそうです。 ダンスをした次の日、痛みが出てたそうです。 ダンスを辞め...

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抱っこ紐でのからだの負担、減らしたい!!

こんにちは!   今回は抱っこ紐の腰や肩への負担を減らすために!   ちょっとしたコツをお伝えします。   抱っこ紐を使い慣れている方は、何となくコツを   つかんできてらっしゃるかもしれませんが、   さらに楽になっていただくと嬉しいのでお話しさせていただきます。 まず、背中のストラップは首の後ろ...

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産後の腱鞘炎について

こんにちは!   産後の骨盤矯正をやっているとかなりの確率で腱鞘炎になってしまい、   お子様を抱き上げたり、授乳の際に手首の痛みで相談に来られる方が多いです。   これは、初めてのお子様を抱く際に落としてはいけないと手首に力が入ってしまいます。   手首を曲げたままお子様の頭を支えることにより痛み...

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産後の骨盤矯正に自信があります!

大阪市中央区  谷町4丁目 30代 女性       産後骨盤を受けに来院されました。 違う場所で産後骨盤を受けられていたそうです。 でも、全然効果が出なくて 違う場所で産後骨盤を出来るところを探していたところ 当院を見つけていただきました‼   お話しを聞いていると、 腰が一番しんどいと言っていま...

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抱っこによる腰痛の原因とは…?

どうして腰痛になってしまうのか? 立っているとき、腰には上半身の体重がかかっています。 全体重の約60%の重さがかかっています。 体重が50kgの人なら30kgもの重さが腰にかかっていると言われています。 身体を支える背骨は、「椎骨」という24個の骨が積み重なってできています。 腰痛のひとつの原因と...

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生後一か月から通院可能な整骨院‼

産後骨盤矯正の目的 出産により歪んでしまった骨盤を出産前の状態に戻す事と 出産後の日常生活や家事・育児に不自由のない快適な生活を 送れるように全力でサポートします‼   1.骨盤を正常な位置 赤ちゃんがお腹に入っている間、 腰は、ものすごく反り腰になってしまいます。 また、産まれてからも どちらか偏...

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産後骨盤矯正をお探しのママさんへ。~産後骨盤が必要な理由‼~

妊娠中は、骨盤は開き続けます。 産後、ママさんの骨盤はある程度まで、自然に戻ります。 人間の身体には「自然治癒力」が備わっているので 出産を終えた骨盤は少しずつ元の状態に戻っていきますが 高齢出産・大きな赤ちゃんを出産などの場合は、 骨盤の歪みが酷くなり、元の状態に治りにくくなる人もいます。 歪みに...

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産後ケアには骨盤矯正!お子様連れでも安心です!

1.骨盤を正常な位置 赤ちゃんがお腹に入っている間、 腰は、反り腰になってしまいます。 また、産まれてからも どちらか偏ったほうで抱っこしていると 骨盤の開きは前後だけでなく左右にも歪みます。 前後左右、整えることでより安定した骨盤に改善します。  2.痛みの解消 産後、様々な原因から痛みが発症しま...

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産後の肩こりでお悩みのママさん朗報です!

産後、骨盤が開いて 姿勢も悪くなり 肩こりの症状が酷く悩まれていた患者さまが来院。   妊娠・出産前までは 少し肩が張っている感じはあったものの、そこまで気になる程ではなかった肩こり。   出産後、毎日の授乳や沐浴など慣れない動作で腕が疲れてしまい、その影響で肩がパンパンに張ってどうにもならない状態...

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