～産後骨盤矯正の大切な理由～

 

9月に入って台風など、天候が荒れて体調を崩しやすく時期になりましたね。

 

季節の変わり目は元気な方でも疲れやすくなります。

産後のママさんならもっと疲れやすくなってしまいます。

 

出産をして体力が無くなって、免疫機能も低下。

3時間おきの授乳で寝不足。

 

疲れない理由がないですよね💦

 

産後1ヶ月～6ヶ月までは骨盤が緩んだ状態が続きます。

人によっては何もしなくても骨盤が妊娠前のような状態に戻ることがありますが、ほとんどの方がそうではなく骨盤が開いたままの状態で硬まってしまっています。

不安定な形で硬くなってしまうことで姿勢が崩れ、筋肉に負担がかかり、リンパや血流の巡りが悪くなり代謝が低下⇒結果、太りやすく、痩せにくいカラダになってしまいます。

 

他にも肩コリや腰痛、腱鞘炎など様々な症状が後々でてくることにつながってきます！

 

「子育てしながら家のこともしないといけないので、なかなか自分の為に時間が作る余裕がない」というのは分かりますが、ママさんが元気でないと家庭が円満になりません。

 

まずは週に一度、1時間だけでもお時間をつくっていただけないでしょうか？

 

産後の骨盤を整えておくだけで、コンディションも良くなり、楽しく子育てが出来るようになります‼

 

当院では子供を連れて来院してもらえるように、キッズスペースやバウンサー、授乳室などを完備しております。

いつでも赤ちゃん、お子さまを連れて安心して来院してもらって大丈夫ですのでお問い合わせください。