肩こり

肩こり

ガチガチ肩こり・ズキズキする肩こりでお悩みの方‼

肩こり・痛みの原因にはいくつか種類があります。   ① 筋肉がガチガチで鈍痛の肩こり。   肩が重い感じが慢性的で鈍く疼くような苦痛感があります。 肩の調子の良い日でも、多少は肩こりが存在しており 小さな肩こりや痛みを常に感じます。 気圧の変化や日常生活での肩こりの変動があり、 特に、調子の悪い日は...

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日常の疲れ、肩こり根本的に改善しませんか?

大阪市 中央区 本町 20代 女性 肩コリでお悩みの方が来院されました‼ 今まで、違う整骨院へ通っていたのですが なかなか改善されなくて当院へ来院されました。 お仕事では、デスクワークで 家に帰宅しても、仕事の続きや家事、育児を しないといけないので、疲れが溜まってしまい 休みの日も、お出かけをする...

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慢性的な肩こりによる頭痛にも骨盤矯正‼

ガチガチ肩こりの症状でお悩みの女性患者さまが来院されました。   学生時分からの慢性肩こりの症状。 辛くなってくると頭痛も出てきてしまう程。 そんな時は痛み止めの薬を飲んで、何とかその場の痛みを抑えて耐えていたそうです。   最近、仕事に家事などが忙しく 肩コリが酷くなってきて 頭痛も痛み止めを飲ん...

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骨盤の歪みと姿勢不良は身体の痛みを引き起こします。

大阪市中央区から肩こりの症状でお悩みの患者様が、肩こり整体を受けたいと来院されました。   デスクワークが多く、常に肩まわりの筋肉がパンパンになっているそうです。 今は10日に1回ぐらいの割合で街中でよく見かけるマッサージ店に行って ほぐしてもらって何とかしのいでるとの事。 それでも気持ちいいのはそ...

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マッサージでもよくならない肩こりには骨盤矯正を。

肩がガチガチに硬まって、 マッサージに定期的に通っているのに なかなか改善されなくてお悩みの女性患者さまが 当院に肩凝り整体を受けに来院されました。   10代の頃から肩こり症で 母親と一緒に接骨院に行って肩まわりの筋肉をほぐすために マッサージを受けていたそうです。   社会人になってからは仕事が...

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慢性肩こりは生活習慣から見直しましょう。

生活習慣を見直して肩・首のこりと痛みを改善しましょう。 肩の筋肉に無理のかかる原因となっている 運動不足・不良姿勢・ストレスをためないようにしましょう。 冷えや、眼精疲労にも注意できれば改善が期待できます。   ・軽い運動を一時間ごとにしましょう。 立ち仕事でもデスクワークでも一時間仕事したら 10...

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身体の不調には骨盤矯正で根本改善を!!!

肩がガチガチにこって、首まわりが締め付けられるようなかんじ感じになってお悩みの女性患者さまが肩コリ整体を受けに来院されました。   骨盤矯正は何度か受けたことがあったようで、なぜ通い続けなかったのか尋ねると「いつも音が鳴るような矯正で、痛いし、怖くて3回は我慢して行ったんですけど…。やっぱり止めてし...

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ズキズキと痛みのある肩こりにお悩みの方!!

肩こりが原因の筋肉 ① 僧帽筋 僧帽筋は首から背中までおおっている広い筋肉です。 肩こりを起こす筋肉として有名です。 肩こりが酷い人は、硬く盛り上がっていることもあります。 広い筋肉なので肩や肩甲骨も大きく回してほぐしてください。 こんな人は注意です‼ ・肩や背中に痛みを感じる ・首が硬くて左右に倒...

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四十肩や五十肩も改善させませんか?

肩が上がらない肩が痛いなど経験したことありませんか? ズキズキ痛む肩の症状はたくさんあります。 四十肩・五十肩とは? 四十肩・五十肩は呼び方に違いがありますが、症状は同じです。 40代後半から60代にかけて発症することがほとんどのため 四十肩や五十肩と呼ばれています。 別名は凍結肩や肩関節周囲炎とも...

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慢性肩こりにお悩みの方へ!

肩こりを感じているママさんは、多いと思います。 男性に比べると筋力の少ない女性の方は肩こりに悩まされやすいです。 肩こりにならないためにもしっかり予防は必要です! 肩こりとは… 肩から首の周辺の筋肉が緊張してしまって重だるく感じてしまう状態です。 人によって感じ方はさまざまです。 さらに、肩がこるの...

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