骨盤が歪むと起こる体への影響と骨盤矯正の効果

こんにちは。

 

今回は、骨盤矯正の意味のついてお話しします。

 

骨盤矯正とは、体のさまざまな不調を改善する目的で骨盤の歪みを矯正することです。

 

骨盤が歪むと起こる症状

骨盤が歪んでしまうと、カラダ・美容面・女性機能に悪影響が出てしまいます。

肩こりの原因になったり、腰痛になってしまったりしてしまいます。

 

① カラダの症状

　骨盤というのは、カラダ全体を支える土台の役割をしています。

　骨盤が歪んでしまうとカラダ全体のバランスが崩れてしまい、

　腰痛の原因になったり猫背や反り腰の原因になってしまいます。

　猫背や反り腰になってしまうと、

　本来なら力がかからないところに力が入ってしまい

　肩こりや首の痛みの原因になってしまいます。

　また、頭痛の原因になってしまいます。

 

② 女性機能

　骨盤の中に子宮や卵巣が収まっています。

　リンパの流れや血液の流れが悪くなったりしてしまうので、

　むくみの原因になってしまいます。

　また、生理不順や生理痛にも悩まされてしまいます。

　骨盤矯正というのは科学的に実証されているわけではありませんが

　骨盤矯正をすることによって骨盤周りの筋肉の緊張がほぐれることによって

　カラダの不調の改善を実感できたという方もたくさんいます。

 

骨盤矯正を行うことによって期待できる効果

① 姿勢の改善

　骨盤周りの筋肉を緩めて、本来の正しい位置に矯正することによって

　背骨がしっかりと伸び、猫背などが改善できる効果が期待できます。

　猫背が治って姿勢が整ってくると、肩こりや首のコリも改善します。

 

② Ｏ脚・Ｘ脚の改善

　Ｏ脚・Ｘ脚になってしまうと膝に負担がかかってしまいます。

　将来、変形性膝関節症になったり膝の外側が痛くなったりしてしまいます。

 

 

③ 女性機能の改善

　骨盤の歪みが矯正されることにより女性器周りの血流

　リンパの流れが改善されることで足の冷え・むくみ、

　生理痛や生理不順が解消される効果が期待できます。