正しい姿勢を維持すると身体は痛みにくくなるんです！

たまに肩がこってしんどいなぁ…と思うことはあっても耐えられないぐらい辛い症状でもない。

そんなにカラダが疲れることはないのですが、ご自身の姿勢（骨盤）が歪んでいないのかを確認してほしくて当院に来院。

 

 

皆さんは「正しい姿勢」と聞くと背筋をピンと伸ばした状態を想像しませんか？

 

実はそれ・・・間違っているんです‼

 

背筋だけを無理やりご自身の感覚で真っすぐな状態をとろうとすると、腰や背中に負担がかかり かえってカラダに悪影響を与える場合もあります。

背骨が横からみてS字ラインになっていたら良い…という事を聞かれた方もおられるのでないでしょうか？

S字の状態でいくつかのポイントが一直線に並んでいると本来の「正しい姿勢」になります。

正しい姿勢をとることでカラダに負担がかかりにくくなるだけでなく、ボディラインが美しく見えるようになり 女性にとっては良いことばかりなんです。

 

 

検査をおこない、正しい姿勢をとろうとすると首や肩、腰、脚に違和感を覚える方は普段から姿勢が悪くなっている可能性が高いです・・・と伝えると「めちゃくちゃ しんどいんですけど‼足先が突っ張っています。」

普段からバランスが崩れた状態で生活しているので、肩や腰にストレスがかかっていても慣れてしまっていて症状を感じにくくなっているだけと説明。

患者さまも納得され、キレイな姿勢を保てるようにしておくことで将来も辛い症状で悩まされにくくなるので骨盤矯正を受けていただきました。

 

 

施術後にもう一度 同じ検査をおこない、変化を確認していただくと

「さっきよりラクに立てるようになってます！すごーい。」

 

骨盤の歪みを治して、安定させるには何回か通ってもらう必要性があることを説明し、次回のご予約をされ帰院。

 

 

骨盤や姿勢が歪んでいるかも、ご自身のお身体がどんな状態になっているのか気になられている方は一度 松屋町鍼灸整骨院にご相談ください。