産後の腰痛 | 治療案内

 

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【整骨・接骨院】部門で1位を獲得しました‼

 

産後の骨盤矯正

こんな症状でお困りではありませんか？

安心してください！

当院ではこのような症状でお悩みのママさんが数多く来院され、改善してきております。

産後の症状は我慢し、そのまま放置しておくと慢性化され悪化してしまう場合もあります。

子育てをしながらご自身の時間がつくりにくいと思いますが、しっかり骨盤の歪みを整えておく方が将来のことも考えると大切なことですので当院にお任せください。

松屋町鍼灸整骨院は「ひよこクラブ」で骨盤ケア特集で紹介され、多くの産後のママさんが産後開いてしまった骨盤を整えにご来院いただいています。

ベビーカーでお子様を連れて来ていただいても置いておけるスペースもございます。

 

他にも「Ray」「CREA」などでも女性に受けていただきたい院として紹介された実績もあります。

 

 

産後骨盤矯正を受けるタイミングはいつ？

出産後は骨盤が開き・歪んでしまっている状態でカラダが疲れきってしまっています。

 

このまま放置していても勝手に妊娠前のような状態に戻ることはありません。

むしろバラバラになってしまったまま骨盤の歪みが固まってしまうと、将来ひどい肩コリや腰痛、睡眠障害などを引き起こす可能性もあります。

 

また骨盤（骨格）が歪むことで筋肉にストレスをかけてしまい、そのことで筋肉が緊張してガチガチになり代謝の低下を招きます。

そうなると痩せにくい体質になって太ってしまいます。

 

女性にとって一番嫌かもしれない事ですよね。

 

 

そうならない為にも、産後の開いた（歪んだ）骨盤を整えることが大切なんです‼

 

受けるタイミング

出産翌日からが理想ですが、産後直ぐは出血があったり精神的・肉体的疲労が大きいので それが落ち着く産後1ヶ月ぐらいからがベストな開始時期です。

それ以後は、出産後半年までが効果が出やすい時期となっています。

 

母乳が出終わる時期まではプロラクチンとオキシトシンというホルモンが出やすくなっています。

プロラクチンは母乳をつくるために脂肪を使います。

オキシトシンは幸せを感じるホルモンと言われており、女性が美しく健康であるには幸せと感じていることが必要不可欠な要素です。

＊母乳が出にくい方もおられると思いますが、ミルクをあげているときに幸せを感じているとオキシトシンが分泌され 同様の作用が働きます。

 

この二つのホルモンが分泌されている時期は、カラダをリセットし 女性が美しくキレイになれる時期なんです。

 

 

では産後半年（6ヶ月）を過ぎてしまうと産後の骨盤は元に戻らないのか⁉

そうではありませんので、ご安心ください。

 

初めての子育てで毎日がバタバタ！

2人目、3人目のお子様で上の子供たちの面倒で大変‼

育児や家事でご自身のことにまで手が回らない状態で、気づけば産後6ヶ月以上経っていることもあります。

 

まだ間に合う!

産後半年までが開いた骨盤を戻すには効果的な時期とされていますが、それ以後でも十分な効果は期待できます。

ただ早期に始められるよりかは少し施術の回数や期間は多くなってしまいます。

それでも骨盤の歪みを整えておく方が、カラダにとっては良いことなんです。

 

「美と健康」を同時に手にすることが出来るタイミングとして産後というのは大切な時期なんです。

妊娠・出産で骨盤が開きますが、様々なからだの作用が働き、変化できるチャンスなんです。

 

 

 

骨盤が歪む（開く）ことで生じる弊害は何⁉

妊娠すると「リラキシン」というホルモンが分泌されます。

骨盤まわりの関節を緩める作用があり、赤ちゃんが産道を通りやすくなります。

リラキシンの分泌は妊娠後～産後数日までですが、産後に骨盤が開いたまま放っておくとそのままの状態で固まってしまい、骨盤の位置が元に戻りにくくなってしまいます。

 

妊娠して赤ちゃんがお腹にいてるときはお腹が前に突き出て、腰も前方に出てきて、いわゆる「腰が反る」状態になってしまいます。

 

 

腰の痛みや疲れ・足のシビレも骨盤の歪みが関係

腰痛は一番 骨盤の歪みが関係しているかもしれません。

それは…骨盤と腰椎は直結しているからです。

骨盤が前に倒れたり、後ろに倒れたりしてしまうと腰椎に凄く負担がかかってしまいます。

歪みが生じて不安定になった骨盤を安定させようと腰部の筋肉が緊張することで腰痛の症状が現れてしまう事があります。

また腰痛は筋肉への負担で筋緊張が生じて起きてしまうだけが原因ではなく、内臓の疲れも関係してきます。

内臓の疲れと骨盤の歪みが関係しているの？と思われていませんか。

骨盤が歪み・開くことで内臓が本来の位置に留まらず、下方に下がってきてしまい内臓や腸が圧迫され血液が滞り、全身の循環不良につながってしまいます。

お腹（内臓）の調子が悪くなると反射的に身体を丸くしようとする防御反応がおきて、姿勢を歪ませてしまいます。

そのことで増々腰部に負担がかかり腰痛が悪化してしまいます。

血液循環が悪いままだと冷え性になったり、便通も悪くなり便秘や下痢の原因になってしまい腰痛も改善されず慢性腰痛に発展していきます。

そうならない為にも骨盤の歪みを整え、負担のかからないようにしておくことが重要なんです！

 

 

 

 

当院の施術風景

 

当院の施術を受けるとどうなっていくの⁉

良くなっていく3つのステップ‼

①歪みを治す

カラダの歪みが原因で不調を引き起こしている症状を解消していくために、しっかりと歪みを整えて本来の正しくキレイな姿勢の状態にしていきます。

歪みが改善していくことで筋肉へのストレスも軽減され、圧迫されていた神経や血流も良くなり症状が緩和されます。

 

②歪みが整うと身体がラクになっていく

カラダの歪みを整えていくことで症状が改善されていきます。

しかし良い姿勢をキープできるようにしないと元の状態に戻ってしまいます。

歪みのない状態をカラダに覚えこませ、正しい姿勢を保つことがラクになっていきます。

 

③見た目も内側もキレイに

歪みのないカラダになる＝見た目もキレイ

安定して正しい姿勢をとれることで筋肉に負担がかからなくなり、再発予防にもつながります。

 

 

当院の産後骨盤矯正＆育児ケアは…

①出産後1ヶ月から受けていただけます。

　（お身体の状態によっては無理なこともあります。）

②キッズスペースや授乳室などあり、お子様連れ大歓迎です‼

③循環不良を改善することで代謝をあげ、気になる体重やお腹・脚まわりをスッキリさせます。

④予約優先制で待ち時間はありません。

⑤ソフトな刺激でマッサージを受けているような矯正です。

 

 

松屋町鍼灸整骨院の浦田院長は、当協会認定の猫背矯正マイスター®です。

施術の技術はさることながら、体調が悪い・障害がある子供を持った親の苦しみを理解しています。

痛みや悩みのわかる先生ですので、お気軽に松屋町鍼灸整骨院にご相談ください。

 

技術はもちろんですが治療だけでなく、とても患者さんの事を思われ仕事されていることがとても素晴らしいです。

お会いした時はいつも一緒に勉強しているのですが、とても熱心で僕たちも刺激をもらっています。

そんな熱心な先生が大阪市中央区の谷町近くで開業されるという事で、本当に多くの方に施術を受けて頂きたいですね。

 

 

 

問診にしっかりと時間をかけます。

お体の状態を精密に検査をして、お体の歪みを分かりやすくご説明させて頂きます。

 

問診表を書いて「どこが調子悪いの？」と聞かれ

⇒「〇〇の調子が悪いので来ました」

⇒「じゃあベッドで施術をしましょう」

⇒「はい」という経験はありませんか？

 

当院では上記のような問診はしておりません。

 

しっかりと患者さまのお話しを聴くことで本当の悩みを把握し、検査を行うことで根本の原因の歪みを確認します。

問診が終わると「こんなに詳しく話を聴いてくれた先生は初めてです！」「問診だけでスッキリ感があります」と言っていただけるぐらいです。

詳しく話を聴くことで気持ちが落ち着き、安心してもらうことで症状の緩和にもつながります。

問診も大切な施術の一つと考えております。

 

直接症状と関係ないようなことでも実は影響がある…という場合もあります。

 

検査も患者さまに分かってもらいやすいように視覚・体感での検査を行い、歪みがあることで症状が悪くなっていることを確認していただきます。

 

 

全く痛くない、バキバキしませんので初めての方でも安心して受けて頂けます！

 

「矯正って痛いんじゃないの⁉」と思われている方も多くおられると思います。

骨盤の歪みは気になっているけど痛いことはされたくないから受けない‼

 

ご安心ください。パキポキと鳴らすような強い刺激の矯正は一切致しません。

 

ソフトな刺激で、まるでマッサージを受けているかのような感覚で歪みを整えていきます。

施術の途中で眠られる方もおられるぐらいです。

 

平日は夜の9時（21時）まで受付しております‼

土曜日の晩も9時（21時）まで！

 

通いたいけど家事や子供の世話をした後や、仕事が終わってからだと診察時間に間に合わず施術を受けることが出来ないと悩まれていませんか？

 

当院は平日は21時まで受付をしておりますので仕事帰りや、家事が一段落ついた時間に施術を受けに来てもらうことが可能です。

予約優先制で皆様の大切なお時間を無駄に使うことはいたしません。

また土曜日の晩も平日同様21時まで受付しておりますので、午前中ゆっくりされても昼からでも安心して通っていただけます。

 

 

 

小さなお子様がいらっしゃる患者さまにも、ご安心して施術を受けて頂けます！

赤ちゃんや小さなお子様がおられるママさん・パパさん、身体が疲れて悲鳴をあげているのに子供を連れて通える院がなくて困っていませんか？

 

当院は赤ちゃんや小さなお子様を連れて来院していただけるような院内設備になっております。

 

キッズスペースに授乳室、おむつ交換台などを完備しております。

よく見かける「余ったスペースがあるからキッズスペースとかにしよう！」という簡易なものではありません。

専用の個室（鍵付き）の部屋で安心してミルクや授乳、オムツを交換していただけるようになっています。

キッズスペースも子供が安心して遊んでいただけるような広さで、たくさんのオモチャを準備しており子供が「ママ、整骨院に行って遊びたい」と、多くの感想をママさんからいただきます。

 

 

施術を担当する先生は全員、国家資格保有者‼

 

3年間かけてしっかりと解剖学（骨・筋肉）、生理学（ホルモン・神経）、一般臨床学（病理）などを学び、国家試験に合格し国家資格を取得した者しか施術はいたしません。

リラクゼーションとは違い、カラダのことを知り尽くしたプロが担当するので安心。

 

 

 

はじめまして 松屋町鍼灸整骨院 院長の浦田です。

 

当院のコンセプトは「美しく健康に」です。

 

 

私が産後の骨盤矯正＆育児ケアを大切なこと…と思うようになったきっかけは

ありがちですが、子供を授かったことです‼

 

自分に子供が出来るまでも たくさんのママさんを診させてもらっているなかで、

「自分のことより子供のことを大切にされて、

疲れている状態なのに身体のケアが全然 出来ていない。

これだと疲れが溜まって体がしんどくなってしまい、

イライラしてしまうこともあるのでは。

将来つらい症状で悩まされることになるのでは。」と想いました。

 

子供が産まれたことによって、より産後のケアが大切なこと・必要なケアという想いが強くなりました！

 

 

男の子2人を授かることができ、毎日がバタバタして大変‼

奥さんは小さなモンスターを相手に、どんなに疲れていても休まずに頑張ってくれています。

ママさんの大変さを間近で見て、想像以上にカラダに負担がかかっていることを改めて感じました。

 

 

息子2人は生まれつき障害があって、病院通いや自宅でのリハビリなどで休んでいる暇がありません。

 

長男は北は北海道から南は沖縄の病院まで受診し、たくさんの先生にお世話になっています。

 

次男は低酸素脳症で生まれ、出産直後から特別な治療を受け 何とか命を取り留めました。

生後3ヶ月の時には10時間以上に及ぶ大手術を受け、分娩麻痺でまったく動かなかった手が ほんの少しですが動くようになりました。もちろん動くようになったからといって、モノを掴むぐらいまでは程遠い状態です。

それでも私たち夫婦は「今、動いてなかった⁉」と声をあげて喜んでいました。

 

長男も同時期に手術を受けました。

これも症例が少ない難しい母指化術という手術をしました。

 

2人とも手術は成功しましたが、これから何年もかけてリハビリや状態によっては何度も手術をしなければいけません。

 

他にも障害があって手術をしなければいけなく 落ち着いている暇はありませんが、子供が頑張っている姿・成長していく姿・なにより笑顔を見ると疲れが吹き飛びます！

 

 

子供の笑顔で癒されますが、それでも間違いなくママの身体はクタクタに疲れています！！！

 

ママは太陽のような存在。

 

ママが元気でいてくれることで、子供がすくすく育ち、家庭も円満になっていきます。

 

 

仕事で疲れている女性、育児で疲れているママさんの姿を間近で見ていて「仕事や子育てで疲れ過ぎて表情が・・・‼」と感じることが多くありました。

 

 

家事や育児、仕事など女性は忙しい日々を送っています。

 

ただカラダのケアだけをしたらいいのか・・・女性の本心はどうなのか？

多くの女性に話を聴いていくと、

「肩がこって」「骨盤の歪みが気になる」「産後で身体がガタガタに」などの意見が多数。

もっと話を深く聴くと、

「毎日、仕事から帰って来るのが遅くて。不規則な生活になって お肌が荒れて悩んでいます。」

「出産しても体型が元に戻らないので何とかしてもらいたい。」

「ダイエットを頑張ったのに、下半身だけ太いまま💦」

 

女性の本心は見た目の美しさ（美容）と健康を同時に手に入れたいという事でした。

 

それなら女性の皆様がもっと育児や仕事を頑張りながら輝いてほしい！美と健康を同時に提案できるような院にしようという想いで松屋町鍼灸整骨院を開業いたしました。

 

当院は女性の皆様が通っていただきやすいように、院内の見た目の雰囲気もリラクゼーション効果を考えた色彩を使用しています。

 

半個室やお着替えも準備しております。

 

ママさんにはお子様と一緒に来院しても大丈夫なように、キッズスペースはもちろん授乳室やオムツ交換部屋も完備しております。

 

 

★キッズスペース

ママさんが施術を受けている間、自由に遊んでもらえるスペースです。

大人が大の字で寝転がっても十分な広さのある空間で、のびのび遊べます。

たくさんのオモチャや本などを準備しており、楽しくて「オモチャのとこに行きたい。」と、お子様から言ってくれるようになったりします。

 

 

★オムツ交換台。

オムツ交換が必要な時にお使いください。

「施術のあと買い出しに出掛けたいのに。」

「家に帰るまでに変えておきたい。」

出先でなかなオムツを交換できない時ってありますよね。

少しでも早く変えてあげないと赤ちゃんの肌は弱いので、かぶれの原因になってしまいます。

そういう時に当院のオムツ交換台を使用してくださいね。

抱っこ紐を装着する際に使ってくださるママさんも多くいてますよ。

 

 

★ミルク用ウォーターサーバー。

魔法瓶などにお湯を入れて持ち運ぶと荷物が重くなり、負担ですよね。

 

赤ちゃんが飲んでも大丈夫な天然水。

調乳や離乳食にも使っていただけるお水ですので、安心してミルクを作ってください。

もちろんママさんも飲んでいただいて大丈夫です。

 

 

 

★授乳室。

赤ちゃんがお腹が空き、グズり出して授乳をしなくてはいけなくなったりした時に使ってください。

外出先で急に授乳をしなくてはならなくなった時に、授乳ケープを使ったりしている光景を見ます。

人目を気にしながらだと抱き方が窮屈になったりして肩が凝りませんか？

鍵付きの部屋で誰の視線も気にせず、ゆっくり授乳をしていただけます。

ミルクのお子様でも気軽に使用してくださいね。

授乳クッションも準備しております。

 

 

 

★バウンサー。

首がすわっていない小さなお子様に大活躍のバウンサー。

 

 

★保育士が見守ります。

保育園等で勤務経験のある保育士が、

施術の間 大切なお子様をお預かりします。

＊月～土曜日の午前のみ

 

 

女性が元気になって明るい表情になっていただけるよう、スタッフ一同 全力でサポートいたします！！！

貴方様のご来院 お待ちしております。

 

 

 

産後、辛い症状で悩まされているママさんは多いと思います。

 

しんどくなるから余計に力が入ってしまい、また悪化する・・・負のスパイラルから抜け出せなくなり

一時的にラクになるから肩腰まわりだけマッサージをして、

効果が感じにくくなったら刺激をどんどん強くしていかなければならなくなり

いつまでたっても治らない状態が続いてしまいます。

 

当院の産後骨盤矯正＆産後ケアの施術は

普段の姿勢をチェックして、産後の骨盤の広がり・育児疲れの本当の原因となっている歪みの箇所をつきとめて骨格（骨盤）を整えていきます。

 

「ポキッ」と音が鳴るような強い刺激の矯正は一切おこないません。

ゆっくりソフトな刺激をくわえることで硬くなった筋肉の緊張を取り除き

骨盤の歪みを調整していきます。

 

姿勢がキレイな状態になることで全身の循環不良が改善され

産後の疲れなどで悩まされていた症状から解放されていきます。

 

また骨盤を矯正するだけでなく

下肢の疲れも肩こり・腰痛・骨盤の広きの原因になるので、脚へのアプローチもしっかりおこないます。

 

疲れたところだけ、辛い症状の部位だけマッサージをしても改善されなかった症状が

全身の歪みを調整し、下肢へのアプローチをすることで強く揉んだりしなくても

骨盤の広がりや肩こり・腰痛を改善することができます。