姿勢 | 4ページ目 (7ページ中)【大阪市中央区の松屋町鍼灸整骨院】

姿勢

こんにちは。『ストレッチ』一度は経験されとことがあるかと思います。よく患者様から耳にすることについてお話ししていきたいと思います。なぜストレッチが身体に良いのか？どんな時にどんなストレッチが必要なのか？〇なぜストレッチが身体に良いのか？ストレッチを行うことによって筋...

こんにちは。大阪市中央区にある骨盤矯正治療院の松屋町鍼灸整骨院です。日常生活の中で、姿勢や身体の歪みを気にされることはあるでしょうか？例えば、・足を組む時(あぐらをする時)に上にする足が同じ・ズボンの裾上げをした時に左右で長さが違う・鏡で見た時に肩の高さが違うなどがあると骨...

こんにちは。お仕事でパソコン作業などのデスクワークをされる方も多いと思います。パソコン作業などのデスクワークをしていると姿勢が乱れてしまい、骨盤が歪んでしまいます。その影響により、首こりや肩こり様症状による首や肩の痛み、腰痛症などの腰の痛みなどの症状を引き起こしやすくなります。...

こんにちは。大阪市中央区谷町から20代、女性が病院にて『ストレートネック』と診断を受け根本的に良くしていきたいとご相談を受け来院されました。テレワークが続き首コリや肩コリが強く感じるようになり病院を受診されたとのことでした。『ストレートネック』『スマホ首』など一度は耳に...

こんにちは。大阪市中央区から数日前から口の開閉の痛み、引っかかり感を訴えて来院されました。食事や歯磨きするのにも痛みが走り日地上生活にも支障が出ているほどでした。状態を確認していくと『顎関節症』でした。『顎関節症』の原因は？・噛み合わせ、噛み癖（左右どちらか噛...

こんにちは。大阪市中央区から「頭痛」でお悩みの方が来院されました。元々、気候などの影響により脈打つような「頭痛」で悩まされていたそうですが、テレワークが続き、慣れないデスクでの作業が増えたためかコリ感や重だるさも感じられるようになり頭が締め付けられるような「頭痛」にも...

こんにちは。パソコンや携帯電話やスマホの発達により、若い方でも姿勢が悪くなっている方が多くおられます。その影響で肩や首の痛みや首や肩のコリ、腰痛なども若いうちから感じやすくなってきております。周囲の方から指摘されたり、鏡を見て自分で感じたり、ネットで調べたりと、姿勢の悪さを自覚されてい...

こんにちは。あなたの首は『ストレートネック』になってはいませんか？・ストレートネックとは、首の骨である頚椎が本来S字状のカーブが失われた状態です。その状態が慢性化してしまうことで肩こり、首痛、頭痛、めまいなど様々な症状に悩まされる原因となります。スマートフォン、パ...

こんにちは。～季節の変わり目でお身体に変化は出てきていないですか？～大阪市中央区から３０代、女性、起床時に「首が動かすと痛い」と寝違えたかなと、ご相談いただきご来院されました。寒くなってくる時期でもあり寝違えやギックリ腰など急性の症状の患者様が大変増えてきており...

あなたは「猫背」予備軍ではありませんか？もしくはすでに「猫背姿勢」になっていませんか？放置していると様々な症状に悩まされることになったり、見た目にも良いことはありません。～まずは猫背姿勢のチェック～鏡でご自身の姿を見てみましょう❕ ・背中が丸くなっている。・頭が前に落...

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