姿勢 | 9ページ目 (10ページ中)【大阪市中央区の松屋町鍼灸整骨院】

姿勢

猫背になると、背中の筋肉への負荷や緊張が続きます。筋肉にコリが生じたり、筋肉痛を起こします。筋肉痛のような鈍い痛み、疼くような痛み背中の張り、コリ、だるさ、重さなどの違和感を感じたりします。背中の痛みの原因過度の運動や運動不足背中の筋肉を使う運動をたくさん行うと、筋肉疲労による痛み...

夏直前‼引き締めボディこの数日、夏前ということもあり、海で水着になったり薄着でボディラインの出る服装になったりする予定のある女性患者さまが少しでもウエストラインやヒップラインの引き締め＆引き上げをしてほしいと駆け込みで来院されることが多くなってきています‼ 本日も太ももとお腹周り...

猫背で姿勢が悪いのを気にしていました‼ 学生時分から姿勢が悪くいつか治そうと思っていたそうですが、辛い症状もなかったのでそのまま放置。今年の12月に結婚式を挙げることになり、ウエディングドレスを着るときに姿勢が悪いと格好悪いのであと半年の期間があるのでしっかり矯正して治してお...

眼精疲労は多くの現代人が悩まされる症状の一つです。パソコンやスマートフォン、運転など様々なことで目を酷使していて疲れを感じているはずなのに治療など何もせず目の疲れをほったらかしにしてしまって諦めている方が多くみられます。眼精疲労の分類「疲れ目」という言葉は2種類に分類しています。休...

首こりの原因ちょっとした日常動作で首のコリに気づく方もいるそうです。肩こりの症状は、首や肩周り背中にかけての不快な重さや鈍痛張り感、筋肉の硬さなどの自覚症状があります。肩周りが何となく重いだけでも体調がスッキリしないものですが、うつむく姿勢がしんどい、見上げると痛みが出るといった「首の痛...

猫背になってしまうと身体にさまざな不調が出てきます。背中の痛みや肩こり、腰痛などの症状が出てきてしまいます。しんどい症状が出てきてしまうと仕事や家事など日常生活がしんどくなってしまいます。普段からしんどくならないためにもしっかり予防は必要です！今回は、猫背によって引き起こされる肩こりについて...

骨盤の歪みや筋力低下で脚に歪みが発生‼ 美脚とは...?? 「太もも・ひざ・ふくらはぎ・くるぶし」がきちんとつく状態。実際は、理想な脚は少なく、O脚・X脚などの歪みを抱えた方が多いです。骨盤の歪みが原因で、脚のバランスを崩してしまいます。脚が歪んでしまうと、見た目も悪くなってしまいますし、...

大阪市中央区　南船場３０代　男性「姿勢を治してほしい」という方が来院されました。人前で喋ることが多くて、猫背になっているのがカッコ悪くて、周りからも「姿勢悪いね」と言われたり… パソコンや事務作業などしていると、すぐ肩がこってしまうことがあるそうです。自宅では、雑誌で見た「猫背改善体操...

大阪市天王寺区　夕陽丘町 20代、女性、猫背矯正学生時代から姿勢が悪いのを気にはしていましたがその時は治療をせずに放っておいたとのこと。就職してからスーツを着ることになったのですが猫背で姿勢が悪く、見栄えも悪くスーツに着せられている感じが嫌で恥ずかしくヒールを履いたら余計に姿...

大阪市中央区　本町３０代　女性人と接するお仕事をしているので、「姿勢の悪さが気になる」と言われた方が来院されました。詳しくお話を聞いていると、歩いているときスカートがクルクル回ってしまい気づくと前後逆になっていたりするそうです。最近になって猫背が気になったり、肩のコリ・腰がだるい・頭...

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