肩こり【大阪市中央区の松屋町鍼灸整骨院】

肩こり

こんにちは。日々の生活のなかで、「腰が痛いな」・「肩のコリが気になる」というような、身体の不調に悩んではいませんか。様々な身体の不調の原因は、「骨盤の歪み」にあるかもしれません。毎日の生活習慣や姿勢の悪さから骨盤の歪みは生じ、様々な不調を引き起こすことがあります。〇骨盤が歪んでいると...

こんにちは。今回は肩の動きと背骨についてまとめていきましょう。肩の動きは背骨が起点になって行われます。たとえば、バンザイの動作ですが一見、腕と肩だけを動かしているように思えますが、背骨が伸展するから肩関節が動きます。上腕骨や、鎖骨、肩甲骨だけでも肩はある程度は動きますが、耳の横までしっか...

こんにちは。肩や首の痛みやコリ・違和感が気になることはありませんか。普段お仕事や家事などをされていて、肩こりなどが気になることがあるかと思います。そんな肩などのしんどさはなぜ起きてしまうかご存知でしょうか。肩や首の痛みなどが起こるメカニズムを今回からご紹介いたします。簡潔に言う...

こんにちは。肩や首コリや痛みを引き起こす原因の一つとして「体型」・「骨格の特徴」・「普段の身体の使い方のクセ」などがあるのをご存知でしょうか。肩こりなどが気になりやすい体型や、女性特有の原因などもあり、体型や骨格の歪みなどの原因がコリや痛みの原因になっていることも多くあります。〇...

こんにちは。今回は日本人の４割が悩まされる頭痛についてまとめていきましょう。近年、１５歳以上の日本人の約４割を悩ませている慢性頭痛ですが、原因となる基礎疾患がないのにあらわれる症状なのでちょっとした不調くらいに思われるのですが、いったん、症状が出るとあまりの痛みに仕事や家事も手につかなくなる...

こんにちは。今回は肩こりについてまとめていきましょう。現代人はパソコンやスマートフォンの操作などで、前傾姿勢が多く、長時間続きます。長時間の前傾姿勢は肩甲骨を外側に押し広げ、肩の可動域の低下や筋肉の緊張を助長してしまい、血流の低下から肩こりへと繋がっていきます。肩こりは慢性化すると...

こんにちは。今回は肩こりについてまとめていきましょう。「肩こり」とは首や肩まわりの筋肉が固まって緊張し、血流が悪くなった結果、重く感じたりダルさを感じることを言います。原因・人間は立って二足歩行をするために首や腰に負担がかかりやすい身体をしています。・肩こりの主な原因としては、...

こんにちは。こんなことありませんか？マッサージを受けてもなかなか取れない肩こりや頭痛薬を飲んでも良くなりにくい肩や頭の痛みなぜ良くならないのか、、、そう悩んだことはありませんか？もしかすると上記の様な症状は「眼精疲労」からきてるかもしれません。〇眼精疲労ってどんな状態？近...

こんにちは。厚生労働省の平成２２年国民生活基礎調査では男性では１位が腰痛、２位が肩こり女性では１位が肩こり、２位が腰痛といったような状態となっております。肩こりや腰痛は今や日本の国民病となっております。本日は、肩こりについてお話させていただきます。〇肩こりの原因元々、...

こんにちは。今回は誰もが経験したことがあり、尚且つ、悩んでいる方の多い、肩こりや首こりなどの「コリ」についてまとめていきたいと思います。「コリ」とは筋肉の血流が悪くなって、筋肉が上手く弛緩できない状態のことを指します。筋肉は数多くの筋繊維の束が、筋膜という薄い膜で覆われて出来ていま...

お電話でのご予約・お問い合わせ

06-4304-3103

診療時間月～土 10:00～14:00、17:00～21:00

休診日日曜祝日・第2/第4水曜日

※ご新規様の最終受付は午前診13:30、午後診20:30まで

24時間いつでもOK！
空き状況も分かる！