肩こり

右肩から腕にかけてパンパンに張って、ダルさも生じてお困りの患者さまが来院。夏場になってから仕事も忙しくなり、パソコンを使う時間も長くなって疲労が蓄積。それに併せてエアコンの冷気が当たる席で、上着を羽織っても寒い状態。温度を上げたくても他の社員さんが暑がっているので難しく、ひたすら耐えるの...

肩こりとは？～原因と特徴～肩こりとは、首・肩・背中の筋肉にかかる負担が大きくなったり、筋肉の緊張が続くことで、筋肉が疲労して血液の流れが悪くなっている状態のことです。肩こりと背中の痛みの関係背中の痛みの原因として一番多いものが「肩こり」であると言われています。肩と背中の筋肉はつながって...

首コリ・肩コリの症状が酷くて整体を受けに来院された患者さま。肩がこってくると集中力が欠けてしまい、仕事がはかどらなくなってしまうので月に1度ぐらいのペースでリラクゼーションのマッサージを受けに行っていたそうです。接骨院はケガをした時に行くところ…というイメージがあって、今まで受診したこと...

四十肩・五十肩とは？四十肩・五十肩は呼び方に違いがありますが、症状は同じです。 40代後半から60代にかけて発症することがほとんどのため四十肩や五十肩と呼ばれています。四十肩・五十肩の別名は凍結肩や肩関節周囲炎ともいわれます。四十肩・五十肩は、痛みと運動制限があり、肩を動かすと痛みが出て...

女性の方は、特に肩こりを感じやすいです。肩こりとは、肩から首の周辺の筋肉の血流が悪くなり筋肉が緊張し重だるく感じてしまう状態。「こり」を自覚している人もいれば、自覚のない人もいます。肩こりを引き起こす原因となるものには、次のようなものがあります。 ①　冷房などが原因冷房が効いた場所に居なくて...

首筋（後頚部）から肩、背中にかけてパンパンに筋肉が張って肩に何かが乗っかってるような感覚でお悩みの患者さまが来院されました。問診時に話を聴いていると、「ずっと肩がパンパンで重たい感じなんです。棒で叩き割ってほしい…と思うぐらいしんどくなるんです。」状態を聴いただけで重症な様子が分かり...

ママさんやデスクワークの多い女性の方、一度は、肩こりを経験したことがあると思います。肩こりになってしまうと全身が重だるい感じになってしまったり仕事・子育てがはかどらなかったり気分も憂鬱になってしまいます。肩こりで悩まされないためにも早めの予防は必要です‼ なぜ、肩こりになるのか？肩は、...

自転車通勤をしていて、前傾になっていると肩が凝ってしまいガチガチに‼ ロード用の自転車で前かがみになり運転していると腕がパンパンに張って、ガチガチの肩こりになってしまったそうです。元々肩コリは少なからず感じてはいてたのですが、そんなに辛いと思ったことはないとの事。健康のために半...

首コリ・肩コリに悩まされている方は、ものすごく多いです。日常生活や仕事で長時間、PCやスマートフォンなどを触っている方姿勢が悪い（猫背）の方は、肩こり、首こりにものすごく悩まされます。人間の頭は、約3～５kgの重さがあります。日常生活で考えられる原因長時間、同じ姿勢でのデスクワーク同...

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