骨盤矯正

こんにちは。大阪メトロ長堀鶴見緑地線「松屋町駅」2番出口から徒歩3分のところにある松屋町鍼灸整骨院です。デスクワークや育児、スマホの操作などにより、姿勢が乱れてしまい、肩こりや首こり様症状や腰痛などの身体の痛みに悩まれている方がたくさんおられます。デスクワーク、育児、スマホの操...

こんにちは。今回は『O脚』『X脚』『XO脚』についてです。みなさんはご自身の脚がどんな形をしているのかしっかり確認したことがありますか？脚のラインでお悩みの方や気にもしたことがない方もこの機会に一度現状がどうなっているのか一緒に確認してみましょう！美脚は...

こんにちは。大阪市中央区にある骨盤矯正治療院の松屋町鍼灸整骨院です。日常生活の中で、姿勢や身体の歪みを気にされることはあるでしょうか？例えば、・足を組む時(あぐらをする時)に上にする足が同じ・ズボンの裾上げをした時に左右で長さが違う・鏡で見た時に肩の高さが違うなどがあると骨...

こんにちは。パソコン作業やスマホをよくみている方の中には頭痛で悩まれている方も多くおられるのではないでしょうか？パソコンやスマホを触る際の不良姿勢(反り腰や巻き肩の猫背やストレートネックなど)や、ストレス、疲れなどが原因で、肩や首の筋肉が緊張したり、血液循環が悪くなることで頭痛が起こ...

こんにちは。お仕事でパソコン作業などのデスクワークをされる方も多いと思います。パソコン作業などのデスクワークをしていると姿勢が乱れてしまい、骨盤が歪んでしまいます。その影響により、首こりや肩こり様症状による首や肩の痛み、腰痛症などの腰の痛みなどの症状を引き起こしやすくなります。...

こんにちは。今回はお身体のラインをキレイにしていきたいとお悩みの方が中央区南船場から来院されました。コロナ渦で運動不足になり、自宅での筋トレが流行ってきていますね。「筋トレ」「ボディメイク」などよく耳にはします。トレーニングはとても大事ではありますが、先に確認していただき...

こんにちは！谷町六丁目から野球肩の症状で悩まれている患者さまが来院されました。ピッチャーの方で、・ボールを投げる時に、肩の前側が痛むと訴えておられました。肩の関節というのは、身体の関節の中で一番、可動域のある関節です❕ ですが、、可動域が大きい分、肩は痛めやすく、治るのに...

30代、女性谷町から足の捻挫で来院されました。ジョギング中に段差で躓いて踏ん張った際に右の足関節を内返しに捻挫しました。捻挫をしてから段々と時間が経つにつれて内出血や腫れが外くるぶし周辺に出てきたとのことでご連絡いただきました。状態によっては骨折が疑われる場合もあり病院で...

テレワークで猫背になっていませんか？慣れない在宅勤務で疲労が蓄積され、肩や腰がパンパンに張ってきているのではないでしょうか？筋肉がパンパンに硬くなってしまうことで足や顔の浮腫みの原因になることも‼ 姿勢が崩れてしまうことで猫背になってしまい、いたるところが不調になってしまいます...

5/14現在、大阪市はコロナでの自粛要請が少し緩和されましたね。府知事をはじめ、市民の皆さんが頑張った結果です。このまま感染者が減ってくれるともっと嬉しいのですが、油断大敵ですね！！！気を引き締め直していきましょう。自粛要請が緩和されたといえど、まだまだ在宅での勤務や待機を強いら...

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