鍼灸整骨院ブログ

松屋町鍼灸整骨院スタッフブログ

姿勢の影響

こんにちは。     今回は良い姿勢、悪い姿勢など、姿勢が与える影響についてまとめていきたいと思います。   まず、普段の理想的な立ち姿勢をまとめていきましょう。 背中を壁に向けて立ち、踵、臀部、肩、後頭部を壁につけて立ち、横から見た時に、外くるぶし、お尻横の大腿骨の外側出っ張り(大転子)、肩、耳た...

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スッキリ起きれない起床時の手の痺れ

こんにちは。   朝起きた時に身体が楽に起きれていますか? なんだか朝起きたのに手が痺れるなぁということはありませんか? 寝起きにしか起きない痺れは何が原因であるのでしょうか。   時には「大きい病気ではないか」と不安になる方もいらっしゃると思います。 一番はしっかりとした医療機関で診断を受けること...

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産後の骨盤

こんにちは。   今回は産前や産後の骨盤がどうなっているのか、どんな動きをしているのかをまとめていきたいと思います。     妊娠や出産に関係して骨盤は動きます。背骨の骨盤部分である仙骨と、仙骨左右の腸骨、二つの骨が関節する仙腸関節の動きが産前産後の骨盤の症状に関係してきます。 仙腸関節は通常3~5...

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眼精疲労は頭痛や吐き気を引き起こすことがあります

こんにちは。   こんなことありませんか? マッサージを受けてもなかなか取れない肩こりや頭痛 薬を飲んでも良くなりにくい肩や頭の痛み なぜ良くならないのか、、、 そう悩んだことはありませんか?   もしかすると上記の様な症状は「眼精疲労」からきてるかもしれません。   〇眼精疲労ってどんな状態? 近...

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四十肩、五十肩

こんにちは。   今回は四十肩や五十肩などの肩回りの疾患をまとめていきたいと思います。   四十肩、五十肩とは 肩の関節痛の一種で、年齢を重ねることで肩の関節がスムーズに動かなくなることがあります。また、肩の強い痛みが出て可動域の制限が出ることが多いです。四十代に症状が出れば四十肩、五十代に症状が...

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流行りの美容鍼はなぜ流行っている?

こんにちは。   最近流行りの「美容鍼」! なぜ流行っているのかはご存知でしょうか。   芸能人の方やインスタグラマーさんなどが写真をSNSに投稿してくださって広まったのが、最近美容鍼が人気になった理由となっています。 では、なぜ美容鍼は人気になれたのでしょうか。 鍼を顔に刺すだなんて!!!と思って...

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健康づくりのための身体活動について

こんにちは。     今回は厚生労働省の発表した健康づくりのための身体活動についてまとめていきたいと思います。   厚生労働省の発表によると、身体活動、運動の量が多い者は、少ない者と比較して循環器病、2型糖尿病(後発性)、がんが予防され、うつや不安の症状が軽減されるとともに、思考力、学習力、総合的な...

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鍼はなぜ腰痛に有効なのか

こんにちは。   腰がしいんどく辛いと思う時はありませんか。   現代では、腰痛を訴えている方が非常に増えています。 実は、腰痛には鍼が有効的であるのはご存知でしょうか。   鍼はまだまだやったことが無い人の方が多いと思います。 鍼に対してこのようなイメージを持っていませんか。 痛みに耐えながら受...

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ばね指と手指の疾患

こんにちは。   今回は指の関節が滑らかに動かず、カクカク動くようになる「ばね指」をメインに、手指の疾患をまとめていきたいと思います。   ばね指 概要 指は、指先まで伸びる腱が筋肉によって引っ張られて曲げ伸ばしすることができます。手を握るような強い力を出す筋肉は前腕にあります。強い力で引っ張られ...

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産後の骨盤矯正を受けてみたいと思っているそこのあなたへ。

こんにちは。   当院は、産後の骨盤矯正を専門としております。   整骨院で施術を受けたことが無い! 子どもを誰かに預けることが出来ない! 身体の色々なことが気になっている!   整骨院初心者の方に、本日は当院での初回の方の流れをご紹介させていただきます。   〇当院は予約優専制です! 松屋町鍼灸整...

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