診療時間 月～土 10:00～14:00、17:00～21:00 休診日 日曜祝日・第2/第4水曜日
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こんにちは！
今回は
妊娠中の頭痛！どうしたらいいの！？
妊娠中の頭痛に悩まれている方は多いです。
まず頭痛の原因には何があるのか？
頭痛は大きく２種類に分けられています。
筋肉の緊張から血管が収縮し起こる「緊張性頭痛」
自律神経の負担により、血管が拡がることによ...
今回のママさんは
お子さんを出産して
育児、家事、授乳で
基本はお子さんを抱っこして
行っているために
肩が痛くなってきたそうです。
痛みがほっといたらひくと
思っていたようですが、
中々引かない為一度診てほしく
お電話しましたとの事です。
ご予約当日
お子さんとご一緒に
来院して頂きました...
こんにちは！
今回は
「簡単姿勢チェック法と姿勢改善エクササイズ！」
です！
まずチェック法です。
壁に後ろ向きにピタッと体を付けます。
踵とお尻と背中と肩と後頭部を付けてください。
この時に身体のどこにも違和感が無ければいい姿勢という事になります。
チェック項目としては、
・頭...
こんにちは！
今回は
「産後太りに食事制限が必要か！？」
です！
産後の体型で悩まれている方は多いです。
出産したら産前の体型にすぐ戻れると思われている方も多いです。
そもそもなのですが、妊娠中から産後にかけては、
ホルモンバランスの変化により基礎代謝が低下し、「痩せ...
こんにちは！！
赤ちゃんがすくすく成長して、
できることが増えていくと
嬉しいですよね！
患者様のお子様の成長を
感じさせていただく機会も
多いのですが、
またそれと共によく聞くお悩みは、
手首の腱鞘炎です。
抱っこが多く、
腕を使う機会はとても
多くなりますよね。
しかも、赤ち...
こんにちは！
先日は靴選びのポイントを
お伝えさせていただきました。
まだ読んでいないという方は
こちらからどうぞ。
歩き方が悪いと靴擦れしやすい
というお話をさせていただきましたが、
歩き方が悪いことによるデメリットは
靴擦れだけに止まりません。
正直、靴擦れは数日経てば
自然に治...
こんにちは！
これから、暖かい日が少しずつ
増えていく時期になりました。
春に向けて、新しい服や靴を
新調される方も多いかと思います。
お店に行くと、
春先取りのファッションが
ずらりと並んでいますね。
皆さんは、靴を選ぶとき
何を重要視していますか？？
歩きやすさや、
履き...
こんにちは！
寒暖差で体調を崩しやすい人が
増える時期になりました。
体温調整で自律神経が乱れやすい上に、
今までの冷えのダメージが
蓄積されている方が多いです。
自律神経の乱れや冷えは、
「めまい」につながることも。
「え、めまい？？」
と、意外に思われるかもしれません。
めま...
こんにちは！
今回のテーマは、
「睡眠の質を向上させるにはどうしたらいいの？」
というお話です。
皆さんは、ぐっすり眠れていますか？
・夜なかなか寝付けない
・途中で３回以上目が覚める
・朝起きてもなんだか疲れが残っている
そんな場合には、良い睡眠を
とれていない可能性も...
骨盤矯正専門院
松屋町鍼灸整骨院です。
はじめまして。
骨盤矯正をメインに施術をさせていただいている松屋町鍼灸整骨院、スタッフの浦田といいます。
多々サイトのある中、
当院のブログを見て頂き
ありがとうございます。
宜しければ最後まで読んでいただけると幸いです。
当院は現在、
業...
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