ママさんのケアは育児にもプラス効果！

こんにちは。

 

谷町6丁目から産後 体重が減らず、体型も元通りに戻らくて焦っているママさんが生後4か月のお子様を連れて来院されました。

 

育児が忙しく、なかなかご自身の時間を確保するのが難しい・・・

子供が寝たと思っても ゆっくりくつろぐ事が出来ない・・・

むしろ寝たときに家事などをこなす・・・

終わった頃にはクタクタ・・・

少し座ったり、ヨコになったりしようとすると赤ちゃんのお目覚め・・・

授乳や抱っこの時間。

 

とにかく赤ちゃんの世話をしているときは自分の事は後回しになってしまいますよね！

落ち着けるようになった頃には体はボロボロになっていて、回復させるのに期間や回数もかかってしまいます。

忙しいのは分かりますが、ママさん自身のケアもすることが良い子育てをするためには必要なことなんです！！！

 

週に一度、1時間でいいのでお時間をつくって下さい。

それだけでカラダが変化していくのを実感していただけます。

 

 

産後6ヶ月までに骨盤の開き（歪み）を整えるために産後骨盤矯正施術を行うことをおススメします。

それは産後半年までは「リラキシン」というホルモンの作用によって、骨盤周囲の筋肉が緩んでいるからです。

その間に正しい骨盤の状態に戻してあげることで安定し、ウエストラインなどが引き締まり、産後太りを解消することができます。

 

詳しくは一度お問い合わせください。

06-4304-3103

 

ホームページはコチラです。