睡眠 | 2ページ目 (2ページ中)【大阪市中央区の松屋町鍼灸整骨院】

睡眠

大阪市　中央区　本町２０代　女性寝不足でお悩みの方が来院されました‼ 今まで、違う整骨院へ通っていたのですがなかなか改善されなくて当院へ来院されました。お仕事では、デスクワークで家に帰宅しても、仕事の続きや家事、育児をしないといけないので、疲れが溜まってしまい休みの日も、お出か...

骨盤矯正で体質改善しましょう‼ 睡眠も体質改善の一つです。ヒトは、一日周期でリズムを刻む「体内時計」が備わっています。意識しなくても、体内時計のおかげで昼間は活動状態になり夜になると、休息状態になっていきます。「メラトニン」というホルモンが関係しています。ほとんどの生物に存在していて一般的...

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