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こんにちは。
外出される際、まだまだマスクを着用してお出かけやお仕事に行かれる方がほとんどだと思います。
マスクの生活に代わってから、
・顔がたるんできた。
・シワが増えた。
・表情が作れているつもりでも硬くなっている。
といったお悩みありませんか。
上記の症状は、マスクによる圧迫が原因...
こんにちは❕
今回は腰痛についてお話ししていきます。
腰痛持ちの方は、
・座ってるだけでも腰が痛くなったり
・寝るときに腰が痛くてなかなか寝ることができなかったり
腰痛持ちの方は、
とてもつらい思いをされてると思います😔
腰痛には、姿勢や外傷や筋肉の硬さなど
いろいろ原因はありま...
こんにちは!
今回は、
「鍼」ってなに?
について答えていこうと思います。
当院で使われている鍼は、髪の毛ぐらいの細~い、「はり」を使用します!
中国で使われるものはすごく太くて長いのですが、、、
当院のはりはすごく細く
「痛みのない鍼」をモットーに施術させていただいております。...
こんにちは!
今回は、
免疫を上げる「ツボ」マッサージをご紹介します!!
・最近、SNSやインターネットや雑誌などでも「免疫力を上げよう」というフレーズをよく目にすると思います。
でも、具体的に「どうすれば免疫力が上がるのか分からない。」
という方に、
是非やってほしいのが「ツボ...
こんにちは❕
今回は、
「ズキズキする頭痛」
についてお話ししていきます。
日頃、お仕事や家事をされているときでも
頭痛がおきてくると、
身体もこころもしんどくなり、
ひどい方だとめまいや吐き気を
伴う方もいます。
実は、
・梅雨の時期での気圧の変化
・夏の暑い時期の外と室内での温度の差...
こんにちは❕
今回は、
腰の重だるい痛み😫
ついてお話ししていきます。
お仕事中や家事をされているとき
つねにつきまとってくる重さと痛み、
お仕事や家事に集中できなかったり、
マッサージを受けてもなかなか改善されなかったり
悩まれている方も多いと思います😔
なかなか改善されない重...
こんにちは🌝
今回は、
ギックリ腰についてお話ししていきます。
ギックリ腰、もしくは急性腰痛症といいます。
このギックリ腰の痛みがおこってくる原因はさまざまあり、
・腰の関節の捻挫
・筋肉の損傷
・筋膜の炎症
などいろんな原因があげられます。
なぜテレワークでギックリ腰がおこってくる...
こんにちは!
今回は、
頭痛についてお話ししていきます。
最近で、若い人でも頭痛もちという方が増えてきています。
酷い方だと、頭痛薬を何年間も飲み続けてる方もおられます。
頭痛には種類があり、大きく分けると三つあります。
それが、
・片頭痛
・筋緊張性頭痛
・群発性頭痛
です!!
群発性...
こんにちは!
・慢性的な頭痛を訴えておられ、頭全体がズキズキと朝起きてから痛み、
頭痛薬を服薬すると症状は改善するが、頭痛薬を飲み続けて約2年ほどになるとおっしゃっておられました。
なぜ頭痛のように頭が痛くなるのか?
実は、、、
自律神経の異常が原因で血管から痛みがでることがほとんどです...
こんにちは!
・今回は、頭痛についてお話していきます。
頭痛がおきてくるとしんどいですよね。。。
頭痛薬に頼る日々で、ひどい方だと
吐き気やめまいも訴えるかたがいらっしゃいます。
まず、
・頭痛ってなんなの?なんでおきるの?
と、みなさんが悩んでると思います。
実は、
頭痛の約9...
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