腰痛症

腰痛症

長時間の立ち仕事による腰痛は改善できるかもしれません。

洗顔するときに前かがみになると ジンワリ腰に違和感が生じるので、 整体を受けて しっかり治しておこうと思われ 当院を受診されました。     アパレル関係のお仕事で 毎日10時間近く立ちっ放しの状態。     10代の頃から腰痛で、 疲れた時は腰に辛い感じがある状態の繰り返し。   慢性腰痛になって...

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長時間のデスクワークが原因でしぶとい、辛い腰痛に…

腰痛には、突然おこるギックリ腰「急性腰痛」から 繰り返し起きるズッシリ重たい慢性腰痛まであります。 腰痛のキッカケ ・長い時間デスクワークをしている時 ・新幹線や高速バスに座り続けている時 ・普段履かないハイヒールで歩いた後 ・寒い場所にじっとしているとき ・重い荷物を持ち上げた瞬間 ・体重が急激に...

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日常生活が原因で鈍い痛みのある慢性腰痛に…。

日常生活が原因で慢性腰痛になることもあります。 腰は上半身の重みを支えたりバランスをとる役割があるので 日常生活では、大きな負荷がかかることが多いです。   姿勢や動作 物を持って体を曲げ伸ばししたりすると カラダの中で最も大きな負荷がかかるのが腰です。 普段の何気ない姿勢や動作でも、ものすごく腰に...

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慢性腰痛の症状緩和には骨盤矯正がオススメです。

慢性腰痛の症状を改善させたい女性患者さま 昔から腰痛の症状があったのですが、 我慢できないくらいの状態ではなかったので ちょっと いつもより疲れが出た時に その時にだけマッサージや矯正を受けに整体院などに 行っていたそうです。     この春に転勤で大阪市に引っ越しされてきて、 慣れない環境で仕事が...

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姿勢の悪さは腰の痛みと関わりが深いです。

腰にかかる負担は姿勢によっても 日常の動作によっても変わってきます。 長時間の運転・デスクワークなども腰痛の原因になってしまいます。 骨盤を整えることで腰の痛みも軽減されます。   疲労が原因の腰痛 腰を痛めた覚えもなく 安静にしていれば痛みやしびれなどを伴わない状態は 慢性期の腰痛であると考えられ...

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椎間板ヘルニアによる腰痛を姿勢矯正で痛みを軽減!

腰椎椎間板ヘルニアでお悩みの患者さま 脚に違和感があり、ときどき痺れた感じもあり 整形外科に通院してリハビリを受けていたのですが なかなか症状が改善されずに1年近く悩まれていたそうです。     お医者さんには筋力不足や無理な動きで負担を かけすぎているなどと指摘され、 出来る範囲でトレーニングをし...

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姿勢の悪さからくる腰痛‼どんな姿勢が良くないのか?

長年、腰痛で悩んでいる方や急に腰痛になった方 腰ズキズキ重い痛みを感じたことはありませんか? 仕事や家事をしていると、長時間 同じ姿勢になることが多く 普段から運動不足だと思われる方に多くみられる症状のひとつです。 疼くような腰痛になると、ふとした動きが辛くなり ひどくなると日常生活に支障をきたす場...

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腰の痛みに対して骨盤矯正!

歪みが原因の腰痛 学生時代にソフトボールをしていて、 無理をし過ぎて体に負担をかけすぎていたせいか その頃からジンワリと鈍い痛みを腰に感じていたようです。   それでも日常生活、部活をするのに影響がなかった為 そのまま様子をみながら放っておいたそう。   高校を卒業してソフトボールなどの 運動をする...

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腰に負担がかかることとは?また、腰の痛みが出る疾患とは?

日常生活から考えられる原因 長時間同じ姿勢でいることによる筋肉の緊張 長時間座っていたり、立ちっぱなしなど、無理な姿勢を続けると 腰の筋肉が緊張し、筋肉が疲労して、 血行が悪くなり腰に痛みやだるさがおこります。                          運動不足、筋力低下 腰の周りにある筋肉...

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長時間の立ちっぱなしで腰痛に!

一日中 立ちっぱなしで脚腰に負担がかかり腰痛に! 飲食店勤務で1日約8時間ちかくは 立ちっぱなしの状態。 足元は冷えているので悪くなる一方。   お店は忙しいのに、 スタッフの人数が足りていないので余計に忙しく、 腰が痛くて辛くても休憩する時間もないとの事。   出勤が夕方から深夜にかけてで 帰って...

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