鍼灸整骨院ブログ

Ｏ脚とはどのような状態？ Ｏ脚には大きく分けて ・先天性Ｏ脚 ・ガニ股Ｏ脚 ・内股Ｏ脚 ３種類があります。 先天的O脚 骨の変形や関節の障害などが原因です。 整形外科医などで治療をする必要があります。 ガニ股O脚 ヒザとつま先も外を向いている状態です。 主に男性に多いＯ脚です。 内股O脚 ヒザの向き...

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腰痛には、突然おこるギックリ腰「急性腰痛」から 繰り返し起きるズッシリ重たい慢性腰痛まであります。   腰痛の原因 ・長い時間デスクワークをしている時 ・普段履かないハイヒールで歩いた後 ・寒い場所にじっとしているとき ・重い荷物を持ち上げた瞬間 ・体重が急激に増えた   姿勢が原因の腰痛 長時間の...

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肩が上がらない肩が痛いなど経験したことありませんか？ ズキズキ痛む肩の症状はたくさんあります。 四十肩・五十肩とは？ 四十肩・五十肩は呼び方に違いがありますが、症状は同じです。 40代後半から60代にかけて発症することがほとんどのため 四十肩や五十肩と呼ばれています。 別名は凍結肩や肩関節周囲炎とも...

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背中の痛みの原因 過度の運動や運動不足 背中の筋肉を使う運動をたくさん行うと、 筋肉疲労による痛みを引き起こしたりします。 背筋は普段の生活でも使われていますが 物を引っ張ったり、持ち上げたり、 前かがみの姿勢をする時に特に負荷がかかります。 若い頃から部活動やスポーツをあまりしていなかったり、 運...

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肩こりを感じているママさんは、多いと思います。 男性に比べると筋力の少ない女性の方は肩こりに悩まされやすいです。 肩こりにならないためにもしっかり予防は必要です！ 肩こりとは… 肩から首の周辺の筋肉が緊張してしまって重だるく感じてしまう状態です。 人によって感じ方はさまざまです。 さらに、肩がこるの...

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産後骨盤矯正を受けたいけど どこで受けたらいいのか分からない…   当院では、産後骨盤矯正を受けることが出来ます！ 産後骨盤矯正の目的 『骨盤を正常な位置』 赤ちゃんがお腹に入っている間は ものすごく反り腰になってしまいます。 お子さんが産まれてからも どちらか偏ったほうで抱っこしていると 骨盤の開...

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