鍼灸整骨院ブログ

松屋町鍼灸整骨院スタッフブログ

妊婦さんの一番のお悩み!重だるい腰痛。

妊婦さんの腰痛の原因 リラキシンの分泌 妊婦の腰痛の主な原因は、「リラキシン」というホルモンの分泌が増えることです。 リラキシンとは、 妊娠が成立してから出産直後にかけて分泌されるホルモンの一種です。 赤ちゃんが産道を通りやすくする働きがあり 骨盤の靭帯を緩める役割をします。 リラキシンは骨盤の靭帯...

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妊娠中のママさんに多いじんわり重たい肩のコリ!

妊婦さんの身体の不調はつきものです。 あまり、疲労を溜めずに疲れたときは しっかりと休みましょう! 妊娠中の肩こりの原因 血行不良 もっとも多い原因の一つが血行不良です。 年齢とともに冷えやすくなった方、 また妊娠中に運動不足になり血流が滞りやすい方などは お腹から下の下半身を中心に血行不良が起きや...

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美容鍼灸をして肌荒れ改善!

フェイスラインを引き上げて小顔効果と、 肌荒れが気になり 美容鍼灸を受けに来院されました。     もともと他院で何度か美容鍼灸を受けられたことがあったのですが あまり効果を感じれなかったようです。   どこか良いところがあれば代わりたいと思っていたところで たまたま雑誌を読んでいて美容特集のページ...

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肩こりの原因と考えられる筋肉!僧帽筋!

肩こりが原因の筋肉 ① 僧帽筋 修道士のフードのような形をしていて、日本の語訳だと 僧侶の帽子に似ているので僧帽筋という由来と言われています。 僧帽筋は首から背中までおおっている広い筋肉です。 肩こりを起こす筋肉として有名です。 肩こりが酷い人は、硬く盛り上がっていることもあります。 広い筋肉なので...

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偏頭痛の特徴について

悩まされている方も多い頭痛‼ 少しでも改善したくないですか!? 頭痛には、何種類かあります。 大きく分けて症候性頭痛・慢性頭痛があります その中でも、悩まされている方が多い慢性頭痛(偏頭痛)についてお話しします。 症候性頭痛 脳の病気やその他なんらかの病気が原因となって起こる頭痛です。 慢性頭痛と違...

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産後しばらく経ってからでも骨盤矯正は効果が見込めます。

フローリングにクッションをひいて授乳をしていて 飲み終わってベビーベッドに寝かせようと 赤ちゃんを抱っこしたまま立ち上がろうとした時に いつも腰部と右の股関節に違和感が生じてしまい、 産後で骨盤が歪んでいるのが原因かも?と思われて どうしようか迷い 産後骨盤矯正を受けた方が良いのではと… 子供連れで...

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ガチガチに硬くなってしまったコリには鍼でアプローチ!!!

コリには鍼施術が効果的 首がガチガチに硬くなってしまい、 横に振り向こうとすると首筋から 肩にかけて引っ張られているような感じがして 左右の動かし方が違うので 鍼施術で筋肉のコリを解消したいと思われ、 当院を受診されました。     女性患者さまに 当院を受診されるキッカケを尋ねると、 「女性からの...

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猫背が原因で背中に痛みが!!原因や対処法とは?

猫背になると、背中の筋肉への負荷や緊張が続きます。 筋肉にコリが生じたり、筋肉痛を起こします。 筋肉痛のような鈍い痛み、疼くような痛み 背中の張り、コリ、だるさ、重さなどの違和感を感じたりします。   背中の痛みの原因 過度の運動や運動不足 背中の筋肉を使う運動をたくさん行うと、 筋肉疲労による痛み...

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体がゆがんだことにより起こる肩こりに対して骨盤矯正!

飲食店勤務で お客様の接客で毎日 気を使い、 肩がパンパンに張って困っていたそうです。     たまに仕事が終わって、 あまりに肩コリが酷いときは 帰っても眠りにつけないことが多く マッサージ店に寄って ほぐしてもらうことも…     本当は接骨院などで矯正などを受けて しっかり治したいという気持ち...

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フットサルのパフォーマンスをあげるのも骨盤矯正で!

フットサルをしていて負傷 ストップ・ターン動作を繰り返しているうちに 徐々に膝に負担がかかり練習が終わることには ジンジンと疼くような痛みが・・・   学生時代に一度、膝の靭帯を損傷したことがあり その時は しっかり治療をされて 今まで同じような痛みが再発することは なかったとのこと。   少し調子...

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