産後骨盤

大阪市中央区から３０代、帝王切開での出産をされ、５ヶ月経過し産後骨盤矯正の為、来院されました。まずお問い合わせで質問を受けたのが、帝王切開でも骨盤矯正が開くのか？でした。答えは……？はい、骨盤は開きます！妊娠中からリラキシンというホルモンの関係で赤ちゃん...

おはようございます😊 産後、気になる体型を戻すためには何から始めればいいのか分からないママさんに！それは・・・開いた骨盤を引き締めてあげることです！骨盤が歪むことで身体のバランスが崩れてしまいます。その状態のまま動いてしまうことで筋肉に負担がかかります。筋肉が硬くなること...

こんにちは。産後、体型の変化で悩んでいませんか？大阪市中央区の方でお問い合わせがあり、来院された患者様です。お悩みで多いのが…… ・体重がなかなか戻らない・ウエストライン、ヒップラインが気になる・下半身太りになっている・むくみが治らないなどなどお悩みやトラブルは多々あ...

出産後、姿勢が悪くなってませんか？妊娠中から段々と姿勢が崩れていき出産後に気がついたときには見た目や体型が変わってしまい、どうしようとお悩みになっている方がたくさんいます。では、なゼ姿勢が悪くなるのか？妊娠中はどうしてもお腹に赤ちゃんを抱えている状態でバランスをとって支えよ...

産後のママさんでお悩みの症状で一番は・・・　　腰痛です。今までにそこまで気にしてこなかった身体の痛みが妊娠中から出産後、特に気になり始め日に日に強くなってしまう事が多いです。では、原因は？・・・骨盤の歪みです。骨盤が歪むことでバランスを崩し、姿勢が悪くなりその不...

今回は「産後骨盤矯正はなぜ必要なのか？」です！骨盤矯正を受けてみようか、忙しいから、骨盤ベルトだけ締めておいたらいいか、お悩みになられている方はとても多いです。「そもそも骨盤ベルトで骨盤って締まるのか？」ということですが、締まることは締まるがほとんどの方が歪んだままの状態...

今回のママさんは出産後ママさんがよくやられる産後骨盤矯正に興味がありご自身で体験されたい為来院されました。電話での問い合わせがあり「周りもママさんが出産後に産後骨盤矯正をしているのですが、産後骨盤矯正をすると何か変わりますか？」「産後のママさんは必ずではありませんが、...

谷町六丁目から毎日の抱っこで肩がガチガチにこってしまってお困りのママさんが来院されました。生後4か月のお子様。ベビーカーがお気にめさないのかいつも泣いてしまうそうです💦 抱っこにすると、ご機嫌に(^▽^)/ そのため、外出時は抱っこ紐を使うことがほとんど。近所を少し散歩する...

今回のママさんはお子さんを出産して育児、家事、授乳で基本はお子さんを抱っこして行っているために肩が痛くなってきたそうです。痛みがほっといたらひくと思っていたようですが、中々引かない為一度診てほしくお電話しましたとの事です。ご予約当日お子さんとご一緒に来院して頂きました...

こんにちは！今回は「産後太りに食事制限が必要か！？」です！産後の体型で悩まれている方は多いです。出産したら産前の体型にすぐ戻れると思われている方も多いです。そもそもなのですが、妊娠中から産後にかけては、ホルモンバランスの変化により基礎代謝が低下し、「痩せ...

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