腰 | 2ページ目 (7ページ中)【大阪市中央区の松屋町鍼灸整骨院】

腰

こんにちは。「ギックリ腰」一度は耳にしたことがあるかと思います。実は、ギックリ腰には「鍼」がお勧めなんです！〇ギックリ腰って？いきなり起こる腰への急激な痛みのことをギックリ腰と言います。あくまでもギックリ腰は一般化している通称名であり、正式名称では「急性腰痛症」と呼ばれるもの...

こんにちは。今回は坐骨神経痛についてまとめていきたいと思います。坐骨神経痛とは坐骨神経の支配する領域（お尻から太ももの後ろ側や外側）に起こる痛みの総称です。坐骨神経は腰の辺りから足まで伸びる神経で、この神経が何らかの原因で圧迫や伸長を受けると、痛みとなります。原因としては腰椎...

こんにちは。今回は反り腰についてまとめていきたいと思います。そもそも反り腰とは、腰の背骨である腰椎が、顔側（前側）に自然湾曲よりも、さらに強く湾曲している状態を指します。　顔側（前側）に反って湾曲してるのは自然な状態ですが、反りすぎて痛みや重さなどの症状があると、反り腰となります。 ...

こんにちは。皆さんは海外での魔女の一撃という言葉をご存知でしょうか。魔女の一撃とは、急性腰痛症いわゆる「ギックリ腰」のことを言います。本日は、ギックリ腰に関してです。〇ギックリ腰って？ハッキリとした原因は解明されていませんが、腰からお尻にかけて「ズキッ」とした痛みが出るのが特徴...

こんにちは。立ち仕事をしているときの腰痛座り仕事をしているときの腰痛ポッコリお腹気になる方はいらっしゃいませんか？もしかするとそれは、「反り腰」が原因かもしれません。反り腰は背骨の生理的なカーブ(S字カーブ)のうち、腰椎の前弯が強くなる状態のことを言います。本日は反り腰のお...

こんにちは。以前、お尻(臀部)～足にかけてしびれや痛みを引き起こす坐骨神経痛についてお話をさせていただきました。以前のブログはこちら　→　坐骨神経痛とは？今回はその坐骨神経痛を引き起こす原因についてお話をさせていただきます。坐骨神経痛は坐骨神経が圧迫や締め付けられることにより起...

こんにちは。本日は坐骨神経痛についてお話をさせていただきます。坐骨神経痛のお話をさせていただく前に坐骨神経について説明させていただきます。坐骨神経は体内で一番大きい神経で、第４腰椎～仙骨から出ている神経から形成されます。お尻の奥の筋肉である梨状筋の下を通過して、太ももの裏を...

こんにちは。本日は、腰の痛み(腰痛)になぜ姿勢が影響しているかを説明させていただきます。結論から言わせていただくと、悪い姿勢(猫背)をとると前に倒れないように腰の筋肉が常に緊張してしまうため、腰の痛み(腰痛)につながります。正しい姿勢をとると、頭の重さや上半身を背骨と筋肉...

こんにちは❕ 今回は腰痛についてお話ししていきます。腰痛持ちの方は、・座ってるだけでも腰が痛くなったり・寝るときに腰が痛くてなかなか寝ることができなかったり腰痛持ちの方は、とてもつらい思いをされてると思います😔 腰痛には、姿勢や外傷や筋肉の硬さなどいろいろ原因はありま...

こんにちは。大阪市中央区にある松屋町鍼灸整骨院です。昨今では、お仕事をされる際パソコンやスマートフォンを使用して、データ管理・入力、チラシの作成など様々な業務をする機会が増えております。パソコン作業やスマートフォンを使用する際の姿勢が悪いことで、腰に負担がかかりやすくなり、いわゆ...

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