足

むくみが起こるメカニズム 細胞と細胞の間の水が、異常に増加した状態 朝起きて、鏡を見ると顔が腫れぼったい 夕方になると脚がむくんで靴が履けない、身体が重たいなどの症状が現れます。 足のむくみの原因は、立ち仕事やデスクワークなどで 同じ姿勢をとり続けていた場合、全身の血行が悪くなり、 さらに重力の影響...

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女性の方でO脚に悩んでいる方はたくさんいるとおもいます。 O脚になってしまうと、見た目も悪くなってしまったり 将来、変形性股関節症の原因にもなってしまいます。 膝の痛みや見た目などが悪くならないようにも 身体のバランス・膝周りのケアは必要です！ 日常、ちょっとした座り方や立ち方などでも O脚の原因に...

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長時間のデスクワークや前かがみの姿勢 スポーツなど、腰に負担をかけることが主な原因になります。 坐骨神経とは⁉ 人体のなかでもっとも太く長い末梢神経です。 坐骨神経が圧迫されたり刺激を受けると、 腰や腎部、 太もも、ふくらはぎや足の先などに、 電気が走ったような痛みや、ウズウズと響く鈍い痛み、 ピリ...

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女性の多くは、脚・顔・身体全体のむくみに悩んでいるとおもいます。 むくみになってしまう原因は、 日常生活・普段の姿勢・食生活などがありますが 稀に内臓などの病気も絡んでくることもあります。   むくみとは？ むくみは、全身を流れている血液中の水分が 何らかの原因によって全身あるいは 身体のある一部分...

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多くの女性の悩みとも言えるO脚ですが、 普段の姿勢、座り方でもO脚になってしまいます。 膝の間に隙間ができてしまい、見た目が気になるだけでなく 放っておくと膝に負担をかけてしまうこともあります。   O脚の原因 O脚の原因としては、先天的O脚の場合や、外傷による骨の変形などが考えられます。 女性がO...

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妊婦さんに多い脚のむくみ むくみは妊娠中にほとんどの妊婦さんが感じるトラブルの1つです。 特に妊娠後期に多いのです。 また、デスクワークや立ち仕事など同じ姿勢をとりつづけることの多い 多くの女性がむくみに悩まされています。   むくみとは？ 身体の皮下組織などに水分がたまって腫れる現象です。 基本的...

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