鍼灸整骨院ブログ

松屋町鍼灸整骨院スタッフブログ

整骨院(接骨院)と鍼灸院、整体、カイロなどの違い

こんにちは。   今回は、違いがよくわからない整骨院(接骨院)や鍼灸院、整体、カイロなどについてまとめていきたいと思います。 整骨院と接骨院、ほねつぎは呼称が違うだけで同じ意味になります。     ・整骨院とは、厚生労働大臣認可の専門学校や大学で解剖学、生理学などの基礎医学、専門的な知識、技術、関係...

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坐骨神経痛による痛みやシビレの原因とは?

こんにちは。   「坐骨神経痛」というものをご存知でしょうか。 坐骨神経痛とは病名ではなく、お尻から足にかけての症状の総称となっております。   坐骨神経痛について本日はお話させていただきます。   〇そもそも坐骨神経痛とは 坐骨神経とは、坐骨を通って梨状筋(お尻の筋肉)を通り足に伸びる末梢神経の一...

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お子様にも!スマホ首対策

こんにちは。     今回はスマホ首(別名ストレートネック)についてまとめていきたいと思います。   スマホ首とは本来緩やかに顔側にカーブしている首の骨が、不自然な姿勢や筋肉の緊張具合などにより、カーブがなくなってしまいストレート(真っ直ぐ)になってしまう状態を言います。 最近では、スマホやタブレッ...

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膝が痛むのはどんな状態?

こんにちは。   最近「膝が痛い」というお声をいただきます。 12月になり冬らしく気温も下がってきたことが原因になっていることもあるかと思いますが、膝が痛くなる原因とは何でしょうか。   本日は、膝の痛みがでる状態についてです。   〇変形性膝関節症 変形性膝関節症は、基本的には60代以降の方に発症...

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脚組みと睡眠時の身体バランス

こんにちは。   今回は身体のバランスについてまとめていきたいと思います。 身体のバランスが良いとは、姿勢が整っている状態を指します。 当院の考える、整っている姿勢の目安としては、壁を後ろにして立ち、カカト、お尻、肩の後部、後頭部をぴったりつけた状態で、横から見た時に耳、肩、股関節外側、外くるぶしが...

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辛い肩こりはどうすれば予防・対策できるのか

こんにちは。   厚生労働省の平成22年国民生活基礎調査では 男性では1位が腰痛、2位が肩こり 女性では1位が肩こり、2位が腰痛 といったような状態となっております。   肩こりや腰痛は今や日本の国民病となっております。   本日は、肩こりについてお話させていただきます。   〇肩こりの原因 元々、...

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疼痛(痛み)について

こんにちは。     今回は様々な「痛み」についてまとめていきたいと思います。   痛みには急性の疼痛と慢性の疼痛があります。 急性疼痛とは外傷や骨折など、今受けた刺激を痛みと捉える、日常生活に必要不可欠なサインです。慢性疼痛に移行する場合もあります。 対して、慢性の疼痛は基本的に日常生活において不...

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整骨院(接骨院)ってどんな場所?

こんにちは。   皆さんは「整骨院(接骨院)」と「整体院」の違いなどはご存知でしょうか。   似ている呼び方なだけあって、一緒のように思われがちですが実は意外と差があるんです。 さらに鍼灸やあん摩、カイロプラクティックなどそれぞれの違いについて本日はお話させていただきます。   辛い症状などはご自身...

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ビタミンの役割

こんにちは。   今回はビタミンについてまとめていきたいと思います。   ビタミンは人体の機能を正常に保つために必要な栄養素で、体内ではほとんど合成できないため、食物から摂取する必要があります。   ビタミンはその性質から脂溶性のビタミンと水溶性のビタミンに分けられます。脂溶性のビタミンとはビタミン...

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身体のだるさはふくらはぎから?

こんにちは。   長時間のデスクワークや立ち仕事 家事育児をしているとき 「ふくらはぎがなんだか痛いしだるい」という経験をされた方はいませんか。 ふくらはぎ自体のしんどさも勿論ですが、「最近なんだか身体も疲れやすい」と思うことはありませんか?   ふくらはぎは身体の中でも特に大切な筋肉となっています...

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