からだのお悩み

顎がガクガクしてお悩み 10代の頃から歯ぎしりをしていたようで、デンタルクリニックを受診し顎関節症と診断される。マウスピースを作成し就寝時にかむように装着してはいるのですがどうも合わないような感じがあるみたいです。顎がガクガクするようになってから肩こりも酷くなってきたとの事...

女性の方でO脚に悩んでいる方はたくさんいるとおもいます。酷くならないうちに早めの対処が必要です‼ O脚になってしまうと膝以外のところも痛くなってしまいます。骨盤を歪ませる座り方・立ち方横座りこれも女性がよくやる座り方です。片側に重心がかかるので骨盤を歪ます原因になります。脚を組んで座る ...

腱鞘炎の症状としてまず挙げられるのが手首の痛みです。初期症状としては、炎症している部位の痛み慢性的な痛みやだるさがあります。酷くなると少し動かしただけで電流が走るような痛みを感じるといわれています。重い物を持つ仕事や、最近ではパソコンの長時間操作による手首の酷使が原因になります。男性に比...

仕事でパソコン、プライベートでスマフォをずっと使い目が疲れて仕方ない女性患者さま。眼精疲労が酷すぎて… 仕事をはじめてからパソコンを触る時間が増え、徐々に目が疲れるように。ひどい状態だと VDT症候群の可能性も・・・最初の頃は「目が疲れたぁ」ぐらいの感じだったのが段々と目を...

一番多い肩こりの原因は、「全身を使わないことから起こる筋肉の疲労」現代社会が便利になり、肩こりになりやすい環境になりました。肩こりになりやすい原因は、「生活習慣の乱れ」「運動不足」などがありますが一番多くみられるのは「筋肉の疲労」によるものです。長時間のデスクワークにより「長時間での同じ...

たくさんの女性の方は頭痛を経験したことがあるとおもいます。頭痛にも種類があり痛む箇所なども違ってきます。片頭痛・・・脳の血管が拡がって痛む緊張性頭痛・・・頭の周りの筋肉が緊張して痛む片頭痛とは？何らかの理由で脳の血管が急激に拡張して起きるのが片頭痛です。脳の血管が拡張することで、周囲の三...

子育て中のママさんや働く女性はカラダの不調はつきものです。特に、肩こりは女性のお悩みNO,1です肩の筋肉はあまり硬くはなく、マッサージや整体で肩を触られると気持ちいいという感覚よりも痛みを感じやすいことがあります。肩こりが軽い日は、体を温める・スポーツで体を動かす・睡眠を長く取るなどで症状...

股関節は、日常のすべての動作に影響する大切な部分です‼ 歩いたり、階段を上ったり、立ち上がったりといった動作は股関節がスムーズに動くことで初めてすることができます。ゴルフや野球などのスイングをするときもほとんどの人は腰の動きと思っていますが、基本となるのは股関節です。ところが加齢とともに、股...

こんにちは、松屋町鍼灸整骨院です。何気なく食べているチョコレートですが良い効果があることは知っていましたか？集中力が高まる、疲れがとれるなどのいろいろな効果があると言われています。高カカオとは？一般的にカカオ分が70％以上のチョコレートのことを言います。チョコレートには、カカオポリ...

眼精疲労に悩まされている女性の方は多いと思います。普段からパソコンやスマートフォン、運転など様々なことで目を酷使していて疲れを感じているはずなのに治療など何もせず目の疲れをほったらかしにしてしまって諦めている方が多くみられます。目の疲れをそのままにしていると目がかすんだり、視力が落ちたり...

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