女性の悩み【大阪市中央区の松屋町鍼灸整骨院】

女性の悩み

こんにちは。前回は内出血ができる仕組みや原因についてお話しました。今回は、内出血が出来てしまった時は自宅でできること内出血ができやすい人の特徴についてです。〇東洋医学的に内出血は効果アリ？ナシ？内出血ができてしまうと見た目に影響を与えるために、ちゃんと消えるかな？と不安にな...

こんにちは。美容鍼はインフルエンサーの方や芸能人の方も受けていただけるようになり、少しずつ知名度が上がっている美容法です。美容施術の１つの選択肢として美容鍼が選ばれますが、美容施術は何かしらの副作用がつきものとなっています。美容鍼の特徴的な副作用があります。それは「内出血」です。 ...

こんにちは。「紫外線ってどんなもの？」の続きです。前回までは紫外線そのものやお肌への影響についてお話しましたが、本日はそういった紫外線にはどういった対策が必要なのかという内容です。一番は日常生活でできる簡単な紫外線対策です。紫外線対策は年間を通しておこなう必要があり、紫外線対策をしていて...

こんにちは。夏ですね。夏休みということもあり、マリンスポーツやお子さんと一緒に屋外に遊びに行くことも増えているかと思います。そんななか気になるのは「紫外線」です。どんな日焼け止めを使ったら紫外線から身を守れるかなどは、当院でも患者様とよくお話に上がってきます。結論から言ってしまうと...

こんにちは。インスタグラムなどのSNSでインフルエンサーの方々が紹介している「美容鍼」。勿論、女性の方だけでなく男性の方にも受けて頂けるものですし、海外のハリウッドスターの方も美容鍼を受けている人がいらっしゃいます。美容鍼とパソコンで検索すると様々な効果が出てきますが、実際どういった効果が...

こんにちは。当院では、産後の骨盤矯正を専門として扱っておりますが、実は「マタニティ整体」もおこなっています。マタニティ時は体型が大きく変化することや、ホルモンバランスの変化によって腰や肩などの身体の様々な部分に負担がかかるようになってきます。マタニティ整体を受けるメリットと受ける時の注...

こんにちは。産後になかなか体型や体重が戻らないなどのお悩みはよくお伺いします。そんなお悩みは妊娠中から何か対策を取れるといいなとは思いませんか？妊娠中の過ごし方で産後に体型や体重のお悩みを作らなくてもいいようになるかもしれません。〇そもそもなぜ体型や体重は戻りづらくなるのか産後にな...

こんにちは。今回は体脂肪を減らすための運動をまとめていきましょう。身体についてしまった体脂肪を落とすには食事制限だけでなく、体脂肪を燃焼させるための運動を行うことも必要です。　定期的に身体を動かす習慣をつけましょう。運動を続けると様々な良い効果があります。体脂肪を効率的に燃...

こんにちは。産後のケアと将来的な更年期は実は密接な関係にあると知っていますか？産後ケアをしっかりすることは、中高年になってからの健康と美容にも関わりが大変深いとされています。・中高年になってからの太りやすさを防ぐ・更年期障害などの女性症状を緩和させる上記のような効果を期待することができ...

こんにちは。産後の方が来院された際、お悩みとしてご相談をいただくのが尿もれです。妊娠中から産後にかけて産後のお母さん方は尿もれが気になる方が増えます。咳やくしゃみをしたタイミングに少しもれてしまうそんなことはありませんか。自分だけかもしれないと少しドキッとしますが、妊娠中や産後...

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